刚读这本书的时候，就被吸引住了。书中提到：成长是心理韧性的关键因素。具有心理韧性的人能从自己面临的境遇和犯过的错误中吸取经验，时刻学习新东西，随时调整方法。
关于“心里韧性”我理解为遭遇困难、挫折时心理的承受能力，情绪是不是能很快恢复正常，并从中吸取经验，得到成长。
对于我自己，自认为心里韧性的力量还不够强大，甚至会觉得比较弱小。每当面见客户，最后没有成交时，心里会觉得很低落，不停自责，总觉得是自己能力不够，或是没有准备好，又或者在客户面前出现了紧张的情绪，这才导致了失败。经常会处在低落的情绪里好几天。
事后，我还是会反思自己失败的原因，总结失败的经验，找到突破口，也许还有机会起死回生。
我总结了自己最大问题是：陷入感性情绪的时间过长，自我责备，消极的情绪对自我的精力消耗很大。所以，如果正确看到失败，增强心理韧性是我要修炼的能力。
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本文标题：Day14《心理韧性的力量》读书笔记
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