☑️️KEEP– 保持
昨天做的好的事:
按计划完成任务:
1.妈妈:录制绘本《我们的树》,为孩子启蒙热情给予分享也是快乐的事儿。
2.孩子:
1)妈妈身体不舒服,孩子自己拼乐高、自己看书
2)体能运动:握单杠100下,跳绳/背肌/俯卧撑20下
3)孩子自己洗袜子洗小内裤
IMPROVE – 优化
已经在做,
但仍有进步空间的事:
妈妈:把学到的知识运用并拓展正面管教社群实践,带领伙伴们持续精进。
孩子:幼小衔接控笔练习提
🈲STOP – 停止
终止一个坏习惯:
晚睡
START – 开始:
学习新事物,拓展自己的可能性。
妈妈:和自己的身体对话,比如“大脑大脑,我今天把你照顾得很好。”
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