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学习在继续中……

学习在继续中……

作者: 宁学飞 | 来源:发表于2017-11-26 22:58 被阅读17次

今天是第27天学习心智系统转换,练习中觉得专注度回收意念比之前快多了,眼前视物模糊感的时间也长了,有那么几下,专注物好像突然换了个模样,像是专注物的另一面!很神奇,身体也没有那么僵硬了!继续努力!

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网友评论

  • 心智玩家的简书:意识收回来以后,就不要再去关注外在之物了,看您的描述,意识收回来以后,还在感受外在之物,所以,把眼睛闭上,意识往里收,来感受内在意识本身。
  • 心智玩家的简书:一直睁着眼睛练习意识内收,对于初学者来说是高难度的。

    所以,一旦觉得意识收回来了,就把眼睛闭上,然后,继续体会意识往里收的感觉。
  • 心智玩家的简书:如果觉得意识已经收回来了,就可以把眼睛闭上。
    宁学飞:闭上眼睛后会出现什么感觉?

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