今天在案例中找寻安全感的真谛，今天我会尝试带着三个问题：是什么？为什么？怎么办？来理解安全感。
是什么？
安全感就是孩子自己相信自己。当孩子自己相信自己的时候，她就可以放心大胆的去做很多的事情。一旦孩子对自己产生疑问的时候，那他就会畏首畏尾。
为什么呢？
从书中提到的14个案例中，我们会发现安全感不足于养育人有关系，与自己的成长环境也有关系。
1.当孩子自己的需求得不到满足的时候，他就会没有安全感，他觉得自己不重要。
2.当孩子觉得家长陪伴他的时间少了的时候，他就会觉得自己在家长心中的位置重要，也没有安全感。
3.因为孩子小的时候，首先是通过嘴巴来探索世界的，她嘴巴里面没有东西的时候，他就会觉得没有任何的依靠，所以他会把手放到嘴里面，那如果要是强烈的纠正的话，孩子就会产生极大的不安全感。
4.和当孩子的安全依恋没有建立起来的时候，他需要一个安全依恋物，这个安全依恋物就等于是它的全世界。
5.孩子有话不直说的原因有很多，我们要去看一下最开始是什么导致了孩子的有话不直说，当然这更多的是在这么大的孩子心目当中要安全的存活，所以就要有一些事情是不能做的，他还是觉得他自己不够好吧。
6.看得出妈妈在这个宝宝心目当中的位置是很重要的，也就是说妈妈和宝宝之间的安全一点是没有建的很好的，那如果足够好的话，他就可以安全的分开。
7.依然是安全依恋，他的安全感来源手里面要有东西，如果没有的话他就会觉得没有依靠。
8.两岁的孩子他自己有自己的不能够，然后也会想要跟妈妈分离的这种那个想法，但是自己的能力确实是不够的时候就特别粘着满了。
9.安全依恋的建立，另外就是让孩子觉得自己是可以的。
10.对环境的不适应和安全感的严重不足。
11.不和妈妈分开的原因也是因为对妈妈的依赖，然后安全依恋建立的不好，觉得在妈妈面前我怎么都可以，然后和麻麻分开之后什么都不行，所以会特别的依赖。
12.是对妈妈的依恋。
13.自己内心情绪的调整，然后就是要有安全的环境。
14.阶段性成长营养的需要，需要补充安全感。
怎么办？
首先要建立安全的依恋，然后就是多陪孩子，多跟孩子一起玩儿，重要他人的安全依恋建立也非常的关键，
其次，看夫妻之间的关系，能否为孩子提供一个安全的环境。
第三让孩子在生活当中多为自己做主做事情，然后建立孩子的这种自信。
第四，降权面对所有的问题，不要先给自己造成焦虑的情绪，也允许自己和孩子有一个适应的过程，在这个过程中用正确的方法去引导孩子。
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