你好呀，现在是早晨7:10，进入到我的写作时间
今天想来聊聊关于早起的话题。
初识早起
在2018年曾受益于早起，是因为学习萌姐的《人生效率手册-时间管理》。
那时候，我没有明确的目标，我只是有颗想要改变的心，我希望变好，我希望修炼一项硬本领。
迄今为止，我并没有修炼好，因为我的目标太多，而且都没有坚持下来。
虽然我没有修炼出硬本领，但是那也是我成长比较快，也是比较快乐的一段时光。
有时候我会早起朗读，练习萌姐的60秒演讲，练习Hi小姐的60秒演讲，有时候也会给自己的文章录音，我很喜欢自己的声音。
有时候我会跟朋友或者公司跑团的朋友们一起晨跑，有时候在园区跑，有时候去深圳湾、去铁钢水库、去宝安公园等等，还参加了电视台水上乐园的一个活动，领了2箱奖品，是非常难忘的一段时光。
有时候我会在早晨学习导图郡主的思维导图课程，现在思维导图已经运用到我的工作和学习中，是非常棒的导图工具，今年我还购买了MindMaster的终身会员。
那时的早起，有时候是5点，有时候是6点，都是通过闹钟叫醒。
现在的早起
现在的早起，我已经持续2周。
因为身边多了个小宝宝，所以我需要偷偷的起床，我没有设定闹钟。
现在的早起，是因为写作认识的罗罗和绳系要求我加入了“不日更不是人”的写作社群。
之前我的日更放在午休时间，因为晚上和早晨要照顾宝宝，白天要上班，所以午休是我当时能找到的唯一的可控时间了。
只是午休时间写作只适合工作日，在周末的时候节奏就会被打乱。
为了周末也能够完成日更，两周前我决定开始早起。
刚开始的时候比较痛苦，因为牧牧睡觉比较晚，我也必须等宝宝睡着之后才能入睡，我记录了我的时间，每天的睡眠时间是7个小时左右，半夜牧牧还要吃夜奶。
为了能够早起，又能够劳逸结合，我开始有意识的调整牧牧的作息时间，现在他的入睡时间比之前提前了将近40分钟。
没有早起的时候，我是7:40起床，现在我是6点多一点起床，我知道很多同事都是这个点就起床了，要不就是要送孩子上学，要不就是通勤时间长，因为住在公司的宿舍，所以我基本没有通勤时间，宝宝还很小，不需要上学，所以目前我能够在早起时间完成晨间日记和1小时写作。
这次我并没有强求自己早起，也没有设置闹钟，但是基本每天6点多就会自然醒来，算是无痛早起吧，哈哈哈。
有一天周末一觉睡到早上8点半，我也没有觉得焦虑，而是感谢自己能够有一次非常好的睡眠，一定是我的身体需要。
我认为最重要的不是早起，而是早起做什么。
目标先行，才有动力持续前进。
我的早起目的是写晨间日记和写作。
这次我没有给自己设定要连续早起多少天，或者一定要几点起。
我希望早起是我持续下来的事情，我期望的早起时间是5点，继续努力吧。
我写完了，又是成长的一天，加油哇~
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