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❤的觉察3

❤的觉察3

作者: 尤蕾蕾樊登读书会 | 来源:发表于2019-12-10 09:16 被阅读0次

早上突发奇想,试试用音乐叫醒宝贝,刚点开《你笑起来真好看》,儿子就跳起来唱歌了,动作比任何时候都迅速,然后我去抱着他,他在耳边唱着歌,女儿只让我抱了一会儿,她便随着音乐蹦蹦跳跳去了,我就这样抱着儿子听着歌,看着女儿跳着舞,这是我们最欢乐的一次早起,没有催促,没有唠叨,没有焦急。感谢让我拥有这么一双可爱的儿女,太幸福了ヾ(❀╹╹)ノ~

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