武志红心理学打卡18

身心合一是瞬间，准备是王道

自恋性竞争推动着我们变强，变卓越，而在关键性的决赛时间，放下头脑自恋，信任身体，进入身心合一的境界，你就能产生奇迹。也就是平时做好准备，关键时刻，身心合一，超长发挥。

有读者留言说自己虽然在考试的时候做到了身心合一，但是考试结果却很不理想，我觉得主要有两个原因，一个人是他潜意识还不够自信自己能考好，另一个是他平时做的准备比较少。如果这两方面做到了，应该会取得更好的成绩。

最后，孩子成为什么样的人，父母要放下自己的自恋性期待，让孩子成为他自己。