休息

一天天的，就这样过去了。昨天收获还是蛮大的，走了两万多步，结识了一个高人。想想人家说的话，确实很有道理。做为修行人，是要念经的，吃素的，带人友善，与人为善，帮助别人的。我一直希望自己走上修行的路。可是做到多少呢！还在贪恋舒服，多一些不公平待遇很反感。但能有什么用呢！很多事不是我可以解决的。胳膊拧不过大腿，我没有什么太好的方式。身体又虚弱，这样下去真的不是办法。期待没有什么意义。

期待太大，也改变不了什么。所以还是接受现实吧！能成固然好，但失败了，也不要灰心。东方不亮，西方亮。人是要适应环境的，最起码要对得起收入。对得起自己的良心。把身体锻炼好了，这是最重要的事。没事出去走走，逛逛公园，哪怕跑个一公里。也是跑步了。坚持下去就好了。从自身找原因。不可急躁，给对方一点时间。也给自己一点时间。有很多重要的事要做。不可内耗。要积极，去行动，去寻找。不知道哪里就会亮起来。以后还是要做点什么的，做什么都难。要有价值，提升自己的价值。把身体搞好。不可急功近利。放低自己吧！生活上要节俭。多和正能量的人在一起。该付出付出。吃饭要简单，以健康省钱为目的。不可在进娱乐场所了。对心智不好。酒要少喝，多吃素。动起来，把阳气升上来。身体好了，什么事都不算事了。

多看别人的优点，过去心不可得，未来心不可得。活在当下就是最好的。享受当下的每一天。要休息好，养好精神。每天看看书，运动一下，打开自己。都接触新鲜的事物。多交能量高的朋友。保持一个好的心态，状态。提升能量是最关键的。呆会出去跑步，让身体动起来。相信自己。一定可以达成所愿。今年一定要跑到十公里。单点突破，内心强大，一切都不是问题。接纳一切，允许一切的发生。把人做好了，一切自然而然会好的。要拥有配得感，配得上一切美好的事物。不着急，不害怕，不要脸。做到了就顺了。一切都是心大显化。开始修行吧！运动，养生，写作，练字，冥想，打坐，阅读，记笔记，交高人，有太多的事要做了。去做就好了。走出去，见世面。认知格局思维都要提升了。