亲爱的2017,
你终于到来。
今天是我们相处的第一天,是一个全新的开始,在今天这天特殊的日子,想写给你,写给自己。
“年年岁岁花相似,岁岁年年人不同”,希望明年的今天,再回首时,会遇见更加不同和美好的自己。
01.勇敢面对,努力改变
2012年,对于工作内容一无所知。上课的时候,被学生嫌弃课上的不好,绝望地想放弃;课堂沟通的时候,语无伦次一片混乱,觉得自己特别差劲;备课的时候,无从写起头脑一片空白,质疑这个选择是否正确。
那个时候,专八等着我,毕业论文等着我,毕业答辩等着我,即使艰难我也要勇敢地往前走。在无数个夜晚,在杭州的路灯下,我一个人放声哭泣。第二天,又精神抖擞地去开始新生活。因为我知道,对于自己的选择和生活的某些既定事实,我们无从改变,只能努力适应,让每一天都过得比昨天好。
2013年,我住北京国贸附近,地下一层,常年很难见到阳光。三个房间加一个客厅,住了差不多30个女孩,我的地盘只有一张床。厨房间,经常有蟑螂;宿舍里,有人骂你傻逼;洗手间,经常没有位置;工作地,来回需要4小时。
那个时候,特别穷,在北京市中心,只能租到那样的床位。室友如何不重要,环境如何不重要。对于不能改变的客观环境和无数形形色色的诱惑,保持清醒的觉察,知道自己是谁,怎样通过自己的努力过上自己想要的生活才最重要。
2017,我向你承诺,继续做那个不忘初心、勇敢面对生活、努力改变、突破自我的女孩。
02.多点行动,少点借口
为什么懂得那么多道理,却过不好这一生?原因很简单:思想的巨人,行动的矮人。
如果有时候偷懒不想运动,我会把女神的头像挂在床头,告诉自己,这就是你的动力;
如果有时候天冷不想起床,我就买一个会飞的闹钟,早上起来,追随它的脚步;
如果有时候懒散不想看书,我会什么也不干直到无法忍受,开始行动,人美要多读书;
如果有时候尝试很多一无所获,我会反思看看哪里出了问题,开始修正,直到有所进展;
懒惰是人类的劣根性,我坦然接受并且想办法去和懒惰做朋友。
2017,我想向你承诺,在未来的岁月里,我将多些行动,少点借口。
03.觉察自我,积极向上
朋友小A告诉我:“我和男朋友相处三年多了,他平时一回家就玩游戏,不爱搭理我。而且不讲卫生,脏衣物到处乱扔。又很懒惰,每次都是我做饭洗碗,他连厨房都没进过。对我不冷不热,和别的女孩倒是聊的很欢。”我说:“如果情况如你所言,你要考虑是否继续这段感情。”
小A回答:“可是这么多年的感情,放弃太可惜了,于心不忍。”然后她天天发微信,向我吐槽男友如何对她不好。我深思熟虑之下给她回了这样一条信息:“君若无情我便休,这是我最后的建议。请您以后不要再来找我。”于是,果断拉黑。
2017,这个故事虽然发生在别人身上,可是我无法想象,如果有一天我也变成那样一个天天抱怨,却不愿意为此做出改变和舍弃的人,该是多么可悲。
所以,我想和你有个约定,每天冥想15分钟,觉察和回想自己的这一天是否抱怨,是否情绪化,是否活在当下。把人生的每一天都当成最美好的那一天来练习,用积极的心态去享受阳光雨露去感受鸟语花香去体会生活之美。
04.结语
2017,很高兴你来了,我也知道,你会很快离去,所以我在这里和你约法三章:
1.勇敢面对,努力改变
2.多点行动,少点借口
3.觉察自我,积极向上
希望我们在未来的364天里,把每天都过成自己想象的样子。
祝好,
程云舒
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