亲爱的JC上午好，那非常高兴的是在今天的日记里呢，老师有看到依然有在认真的在完成这个作业，然后写下了孩子这20个优点，同时，我有看到对于你跟孩子之间关系的复盘以及在昨天的个案的，这样的一个复盘，那在这个部分呢，其实是非常非常好的一个觉察，尤其是当我们看到说。其实我们在对待孩子的时候，我们会希望孩子能够达到这样的一个期待，那是否在这个部分我们往前推进一点是否其实在童年的时候呢，也特别特别渴望自己能达到爸爸的期待呢，所以在这个部分里，当你觉察到爸爸对你的这份爱和认同的时候，那么我想在这你的感受是怎样的呢？
所以在这个部分里，当我们能够去看到，其实我也多么渴望这样的一份认同啊，那在今天里面你能够给到自己吗？你能够看到，其实在当年爸爸的那一份相信，也许他其他的认同和认可是说不出来的，但我想那份相信对于你来说无比的重要，那在今天你能够相信你自己可以肯定你自己吗？我想这份认同对于你来说意义非常的大。当你能够认同自己，当你能够原谅自己做不到的时候，我想当你在面对孩子，你的孩子一直都是能够收到你对她的这份爱的，只是在这个部分里，当他做的不够的时候，你愿意认可他，愿意接纳他吗？所以老师在推动你完全再走一步。
亲爱的万能上午好，那在这个和孩子的这样的一个沟通和日记里面很重要的事，你知道孩子渴望连接，但是为什么孩子不愿意出来肩骨爷爷姑奶奶吗？那是因为我们的孩子根本受不了大家的眼泪[流泪]，你以为那个眼泪是爱[流泪]，但其实那个眼泪里面是有非常多的沉重[流泪]，让孩子感觉到内疚的[流泪]。所以这些眼泪只是会让孩子感觉到非常的沉重[流泪]，在这个部分里面，当我们跟老公说，我们希望能够把它当做一个婴儿重新来养育，这个思路是没有错的，我们需要重新来建立依恋，老公说要让孩子感受到家庭的轻松安全舒服，这是没有。
但在这个部分，李老师想提醒你，你给孩子的留言里面，你有看到你把这些爱都变成了负担吗？在这个部分，你跟他提到的一些东西太过于沉重了，他对于姑爷爷姑奶奶当就是姑爷爷姑奶奶很伤心，在这里面大家对你有很多的爱呀，然后你也很懂事啊，这些根本不是孩子想听的话，因为当我们把孩子推到这样的一个境地。其实无意识就是在表达什么呢，他们今天的伤心[流泪]，他们所有的担心，那都是因为你不好，所以其实这个是爱的，绑架孩子也是，为什么当姑爷爷姑奶奶来的时候，他是根本不想见的，不是因为他不在乎他们不在乎这些关系，而是因为他承受不了这样大的一个追究和压力。
所以在这个部分，你说你要辞职，要来留下来陪孩子，问题是孩子根本不需要，所以在这个部分里，很重要的是我们每天是要花时间在跟孩子的这个沟通上给到孩子肯定赞美认同，去给到孩子这样的一个链接和沟通，但是你一定要注意自己的这个表达，因为当我们一直过多的去强调我有多爱你我有多爱你。你知道孩子心里面的声音是什么吗？你以为你那是在表达爱吗？对于他来说这个所谓的爱是有毒的，对于他来说他心里面的真心话是你之前都干嘛去了，当我曾经如此乖，当我曾经做得如此好的时候，你们哪一只眼睛看见了，到今天的时候来告诉我你们的福。
所以到今天你们一直在强调我有多爱你，一直在强调姑爷爷，姑奶奶我们有他们有多爱你，对于孩子来说，孩子根本不想听，这个也并不是一个连接的非常好的方式，所以如果你希望孩子能够敞开心能够打开门，很重要的是不要用内疚去控制它，你在做的事情，你自己本身，也许你调到了内疚的这个部分里。你是需要来做个人成长的，你是需要来为自己负责，为自己的情绪来做处理，但很重要的是现在孩子的状态，就像爸爸所说的，他需要的是这个家的接纳，需要的是这个家的安全轻松随意和舒服，所以很重要的是，当你每次要跟孩子发这些信息的时候，你需要给老公看，你需要去问一下他这。
这些话合适吗？如果不合适的话，你是需要去调整的，因为在这个部分里，你看到的那只是你的付出，跟你的情绪，孩子收不到这些语言当中你所表达出来的爱，因为太过于沉重了。
所以在这个部分，如果你真的实在不知道说什么，其实闭嘴也是一件很好的事情，而不要就是刻意的没话去找话，因为对孩子来说，在这个里面，他从你现在整个人的状态收到的信息其实都是不太，对于他来说，他都是有压力的，都是不太对的，所以在这个部分里，你一定要去问一下老公这个信息，如果他是男孩子，如果他是儿子的话，他收到是什么感觉？而不是掉在你自己的情绪当中，一味的去做表达。
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