人是群居动物,总是时刻在和周围的人打交道。处理好人际关系有利于个人身心健康发展。掌握一些规律能够帮助你获得好的人际关系圈。
首因效应下的第一印象决定了别人对你的评分,后续愿不愿意与你来往。第一次与别人交往时,要从自己的服装、谈吐、肢体语言给别人留下良好印象。
人与人之间的相处需要保持一定的距离,这就是刺猬法则。太过靠近,会让一方厌烦另一方;太过疏远,则形同陌路。适当的距离需要自己把握,给彼此创造温暖。
我们习惯把自己的想法和观点强加在别人身上,认为他人就是这样,投射效应就这样产生了。世上没有两片相同的树叶,不要以己之心度他人之腹。
不要总是沉默不语,或者和别人要消失、装深沉,也不要害怕让别人看到自己的缺点。适当暴露自己增进关系。这就是自我暴露定律。
也许是道听途说,也许是通过某种渠道认知,自己对他人容易形成固定的、片面的看法。开放的心态、进步的意识看人,改变心中的刻板效应。
同理心是任何关系中的良药,学会换位思考,转换立场,设身处地为他人着想。人际关系的换位思考定律。
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