上班第一周,各种不适应,没能早睡,没能早起,繁忙的工作打乱了计划。
一、学习
1 日更写作,7d,全部达标完成
2 阅读,《滚雪球》看了三分之一,没看完
3 每日英语,3d,有4天未实施
二、生活
1 早起:最早一次6:00,平均6:50,失败
2 运动:瑜伽5d,每天20min
三、工作
策划元宵节活动,发挥自己创意,主动策划;
四、家庭
1 家庭会议:讨论闺女2019年课外学习选择哪些科目
2 育儿:自己主动看书,以自己影响闺女,而不是只是提要求
3 亲情:要帮爸爸把血汗钱要回来
五、休闲放松
1 电影、电视:无
2 出去约会:见了朋友,唠叨家庭琐事
3 美容:2次面膜
六、个人成长与突破
1 开始练习瑜伽,给自己鼓励,身体是革命的本钱,坚持
七、反思
1 需要早睡,重新早起,这周要在5点半起床,学习一个小时,提前列好计划,便于早上实施
2 需要买一些纸质书,列书单
八、小确幸
无
九、计划
1 每天继续瑜伽
2 英语打卡
3 整理财务计划
复盘是为了遇见更好的自己,相信自己可以通过日计划提高自己的效率,有所侧重,这周需要提高很多,继续加油。
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