人很容易陷入负能量当中，郁闷，发愁，犯难。待在负能量当中越久，消耗能量就越多，越会影响自身的状态和心态。
要懂得提醒自己时刻保持正念，不要摇摆不定，不要犹豫徘徊。坚守本心，始终如一。
修行的功夫使自己受益，也有利于他人。破除我执，放下小我。
人很容易陷入负能量当中，郁闷，发愁，犯难。待在负能量当中越久，消耗能量就越多，越会影响自身的状态和心态。
要懂得提醒自己时刻保持正念，不要摇摆不定，不要犹豫徘徊。坚守本心，始终如一。
修行的功夫使自己受益，也有利于他人。破除我执，放下小我。
学会保持正念 甚至只要能够提醒自己保持正念 你就会在一秒钟之内变得心平气和
1.正念有什么用 只要能学会保持正念，甚至只要能够提醒自己保持正念，我们就会很快变得心平气和，脱离欲望的折磨、情绪...
听完《正念的奇迹》后，心里就是那么平静，也正如樊登老师说的，只要你能学会保持正念，甚至只要能够提醒自己保持正念，你...
今天听了樊登读书会的一本书——《正念的奇迹》。里头提到一个概念，正念。只要学会保持正念，甚至只要提醒自己保持...
生活中有许多不如意，保持正念或者提醒自己保持正念，可以使我们快速变得平和。 一，正念从洗碗开始 许多人都觉得洗碗不...
今天在樊登读书会听书《正念的奇迹》，非常受益。 书中强调只要你能学会保持正念，甚至只要能够提醒自己保持正念，你就会...
只要你能学会保持正念，甚至只要提醒自己保持正念，你就会在一秒钟之内变得心平气和，露出祥和的笑容。 如果你相信自己可...
只要能学会保持正念，甚至只要能够提醒自己保持正念，你就会在一秒钟之内变得心平气和。 与之相反，在我们没...
读完这本书后，你会发现生活中几乎没有什么所谓的难关。只要你能学会保持正念，甚至只要能够提醒自己保持正念，你就会在一...
这几天总是感觉有点累。身心俱疲，做什么事也都力不从心。一再的提醒自己要保持正念，保持正念。 今天天气出...
本文标题：提醒自己保持正念
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