豆子老师
行业：教育培训
职位：高校教师/ 生涯讲师/ 产品总监
地点：长沙
答主背景：两条斜杠三份工作，她玩转身兼三职的状态。有主职有兼职， 主职在一所高校任教，兼职是一名生涯讲师，同时也以生涯讲师及产品总监的身份加入了长沙的一家以心理学和生涯为主营业务的工作室，用现在比较流行的一个词“斜杠青年”来形容她真的蛮合适的，大家都亲切地称呼她豆子老师。
1、您目前既在高校任教，又身兼生涯讲师和产品总监，这种身兼三职的状态到目前大约多久了？
身兼三职的情况大约持续了10个月左右，
从身兼两职慢慢过渡到身兼三职的。
2、您的主职是一名高校讲师，当初您是基于什么样的机缘和考虑，成为大学老师的？
大学毕业后的第一份工作，我是去南京做了一名交通规划设计师的。因为到那边水土不服，再加上过于高强度的工作，所以在工作了几个月后就考虑回长沙了。当时正好长沙这边有一家高校新开了一个专业急需老师，就回来当了一名老师。
3、您的兼职是一名生涯讲师，同时以生涯讲师及产品总监的身份加入了长沙的一家以心理学和生涯为主营业务的工作室。那作为生涯讲师和产品总监，这两份职业具体都做些什么事情呢？
作为生涯讲师，主要是进行不同生涯课程的授课以及相关生涯沙龙的主讲。因为新精英这边我还在备课试讲阶段，还没有正式排课，所以现在主要是以“野蛮进化”工作室生涯讲师的名义主讲沙龙、进到企业主讲生涯类课程。
作为产品总监，主要对工作室的三大类课程（包括疗愈课程、心理咨询课程及生涯规划课程）进行研发和品控，包括课程的内容模块设计、课程搭配组合、课程流程组织及课程反馈调整。
4、作为一名玩转身兼三职状态的斜杠青年，能说说在周中和周末您典型的一天分别是怎样的吗？
周中的话，一般是白天要到学校上课，因为我工作的学校离市区非常远，所以虽然我一般只有半天课，但是路上时间长，到家后基本白天只剩下了2个小时左右。
常规的一天是这样：
早上6点起床会做一个起床运动，然后洗漱吃早餐，7点赶校车。一上午在学校上课，下午大概3-4点的样子到家。到家后至晚饭前，一般会完成一些阅读（因为最近两个月在忙着拆书帮的拆书升级，所以阅读时间会格外多一些）。晚上会根据本周的时间，对工作的事情进行处理（包括学校内课程备课、周末沙龙的准备、咨询个案的前期准备或者咨询后的报告撰写）。
周末的话：
一般周六上午是我们工作室的“爱自己”空间，小伙伴会回到工作室做舞蹈静心、读书静心、绘画静心等自我成长的活动 ，然后下午一般是工作室例会。周日下午一般是工作室沙龙，所以上午一般要对沙龙进行准备（包括自己的主讲准备，协助主讲老师对内容进行确认，以及提前到场地布置）。周日的晚上，一般会对整个沙龙进行复盘。
5、您怎么看待自己目前这种身兼三职的工作状态？薪酬待遇如何？（长沙）
忙得很清醒 哈哈（因为一说忙，就会想到茫和盲嘛）
收入上，我的兼职工作，包括讲师和工作室的工作都是没有月薪的，按课时和项目收费。主职是属于编制内工作，正常二线城市大学老师的待遇。
6、除了薪酬，说说斜杠工作状态中让您开心欢喜的收获或事件吧？让我羡慕羡慕。
首先，是社交圈会被极大的拓宽，认识非常多的新朋友。视野被打开之后，很多以前自己纠结不能放下的事情瞬间就变得很不重要了，俗话说，心变大了。。。
然后，就是收获了一个让我很有归属感的团队。在野蛮进化能看到自己的价值是被伙伴认同和欣赏的，同时，大家互相支持又各有所长，这是我特别珍惜和感恩的。
嗯~还有就是确实多了很多不敢想的机会，包括去参赛，包括去到企业讲课，包括很多牛人居然知道我（因为朋友的转介绍）。
（PS，小编想说对大家说，有羡慕的伙伴请举手）
7、任何事情都有两面性，斜杠状态有什么坑的地方吗？
斜杠状态其实有个最坑的地方，就是越积极时间越不够用。。。陪家人的时间和跟自己相处的时间也少了
状态好就会一边工作一边自己还要学习，然后就根本停不下来。这两个月工作室沙龙、开课没停，我还在拆书帮这边冲级，然后学校这边还两门课 。。。时间真的不够用，然后就会容易丢三落四的，已经好多次把U盘啊、翻页笔啊落在教室、讲课的地方了。
这应该就是我发现的最大的坑了，一旦打开视野，太多好的东西会汹涌过来，真心不能什么都去要。
8、身兼三职的工作中，您遇到的最大障碍或者说最让你头疼的问题是什么？怎么解决的。
障碍和头疼的问题还是时间的分配，现在我的解决方式有两个：
一是早起一小时，把日常的运动尽力安排，解决“一忙就不记得运动”的问题。
二是认真工作的时候不会看手机，集中精力把一个事情解决掉，再集中拿出一小段时间解决微信上和QQ上的留言。
9、作为一名生涯讲师，您对自己三到五年的职业规划是什么？
- 通过讲师身份，外加写作、沙龙分享，累积个人品牌及影响力，最终推动个人咨询工作。目前每个月大概能接到2个案例，争取在3年内，能实现平均每周2个案例。
- 在自己的本职工作上，把副教授职称拿到，也就可以无欲无求了。
- 用心打造野蛮进化的三大课程体系。
- 在自我成长上，精进生涯咨询及叙事技术。
10、豆子老师我听过您在千聊上的《如何成为一名兼职讲师》的音频分享，表达思路清晰，语气语调舒服，语速适中，PPT设计简洁又美观，分享中PPT的插入时机恰到好处。要做到您这样的功力除了大量的练习之外，我注意到您在分享或者培训前都会写逐字稿。除了逐字稿，对想要成为像您一样优秀的讲师的小伙伴们，您还有哪些建议给到大家参考呢？
我想说三个方面的原因哈，从我自己的角度总结：
一是，我的天赋上。在盖洛普优势测评中，我的前两位就是积极和学习，所以学习到新东西并转化成我自己的，这一点我会天然比较快。当然，在后天的刻意练习后，就能更好的发挥出来。
二是，我有8年的教学经验，如果算上我读书阶段做的兼职老师工作，应该是有10年左右的教龄了。所以对我来说，讲课这件事已经是熟练的不能再熟练了，就算是完全不备课，我都能在学校聊一上午的节奏。
三是，下功夫刻意练习。包括你提到的之前写逐字稿（虽然，我真的很不喜欢写啊。。。写起来很痛苦的啊），还有很重要的，就是每一次分享后写复盘。通过反思自己在分享中的自我觉察，结合学员反馈，来进行调整。
11、好奇篇：
来自豆子老师的简书文章
豆子老师，特别喜欢您画的视觉导图（小编你内心满满的崇拜和敬仰），思路清晰，重点明确，但是没学过画画，零基础但是也想学习画出像您这样的思维导图，有门儿吗？如果也想学，要怎么学？去哪儿学？
我学这个其实蛮机缘巧合的
首先我完全没有绘画基础，而且一直手残党。。。
去年4月份去上海参加一个生涯的课程，课上有看到一个同学画了这样的视觉导图，当时就惊为天人。我们班好几个同学都去跟她取经，她看我们都很有兴趣，就非常热心的开了个群带着大家一起画。我记得只收了200块钱，真的只能算是意思意思了，然后她每半个月左右会在群内有一次15分钟左右的分享 每天我们都把练习的画放到群里打卡，那位老师也会给大家点评，就这样带我们练了100天。
然后呢，我就属于脸皮比较厚，也不管三七二十一平时听课什么的就跟着画，私下也会临摹简笔画来积累素材，慢慢越画越熟悉了。其实跟专业的视觉引导师比我还是很业余的。只是我自己也很喜欢这样的方式，可以帮我快速理解快速记忆。
写在后面的话：
与其说是职业访谈，我觉得更像人物访谈。因为喜欢豆子老师的讲课风格，被她清晰的思路，逻辑的表达，综合的表现魅力所吸引，以之为学习的榜样。好奇心驱使我想更进一步了解她，也期待有更近距离学习的机会，所以有了这次的访谈。特别特别感谢豆子老师，也无比感谢新精英的平台，让我结识到很多优秀的人，很多志同道合的小伙伴，并在这个圈子里不断推动自己进步。
PS：好奇豆子老师的，请简书搜索“豆子老师”；好奇新精英的，请订阅微信公众号“生涯研习社”；呃……如果你有那么一点点好奇我的，请悄悄关注我的简书吧。
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