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习惯养成也有煎熬

习惯养成也有煎熬

作者: 陈圉 | 来源:发表于2020-10-17 15:06 被阅读0次

自从大学毕业后,养成了午休的习惯。一旦中午没合眼,下午无论如何精神紧绷都还是熬不住想睡觉。

周末下午经常是睡到天渐黑,人才醒。当然晚上又是一顿熬夜狂欢。

这种周期性需要休息回血的习惯也说不上是阻碍还是阻碍。

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