001 对不起 请原谅 谢谢你 我爱你
零极限指的是一个空的状态，但生活中、思想里会遇见很多念头，如何清理？不断重复“对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”，通过宽恕和忏悔，清理原本的记忆，通过信任和感谢，迎接宇宙的信号。
002 驱使行动的因素
驱使我们的行动，一是记忆，二是灵感。记忆可以是旧有的，也可以是共享体会与记忆，而灵感来自于空的状态。只有清理掉内心的杂物，接受最本质的指引，偶尔甚至经常冒出灵感。
003 事物对人的影响
事物本身是中性的，因为加入人的理解或感受，它才能对人产生影响。比如饼干是否会使人上火，当人接受到“饼干-上火”的信号后，一吃饼干就会上火。请怀着感恩的心，谢谢每种食物的到来，谢谢每种事物的降临。
004 对生命完全负责
外界是内在的投射，遇到的人事物，也因为出现，与自己产生联系与感受。对生命完全负责，接纳与己生命相关的人事物，持续清理，为自己请求宽恕，清理共有的记忆模式，迎接新的生命状态。“不是我的错，而是我的责任”。
005 “荷欧波诺波诺”大我意识疗法
对自己进行清理和归零，按照灵感指引采取行动，持续清理和归零，即使在快乐的时候。
006 大我意识疗法解决问题的四个步骤
“我爱你”，对既有记忆的感知和释放。
“谢谢你”，对既有模式的感知和释放。
蓝色太阳水，清空固有的记忆和模式。用蓝色玻璃杯装水，放在太阳光或白炽光下照射一小时以上，用来饮用或冲洗。
多吃草莓或蓝莓。
007 到达零极限的秘诀
“我爱你”。我爱你既有感激，也有尊重和转化，更重要的创造一个爱的空间，信任的空间。
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