今天是什么日子
起床:五点四十
就寝:十一点三十
天气:晴
心情:nice
倒计时:222天
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:
1.写作变现,存款两万元
2.拥有个人品牌
3.发表论文两篇
本月重要成果:
1.重要事情都算完成
2.开学,顺利回到学校
3.开始减肥(目标45)
今日三只青蛙/番茄钟
1.看文献找方案,和老师讨论
2.复盘
3.写文章一篇
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.真的做到了少糖少油
2.虽然买勺发生了乌龙,但煮的菜是真的还可以,每次买菜可以是两天的量
3.和朋友聊天,每次都能解决一个问题
财务检视
最近股市震荡,基金也一直在亏损,但定投是一件需要长坚持的事情,短期亏损一点没关系
人际的投入
和老朋友聊天,果然就是两个人虽然不在一起,但突然聊天也不会觉得尴尬。
开卷有益-学习/读书/听书
最近都没有怎么看书,还在学习怎么使用iPad来记笔记,感觉在iPad上写的字很丑,有点怀疑人生了,每次看见字丑都会没有心情继续看下去。
健康与饮食
今日步数:6000步
今日锻炼:跑步3公里
今日饮食:继续减脂餐
好习惯打卡
1.早起
时间最强大的力量就是让你不知道什么时候就坚持了一件事,而什么时候又忘记了一个人。
![](https://img.haomeiwen.com/i16506723/74747e4f30b844d9.jpg)
2.每日一句
要关怀对自己来说重要的人,要变得温柔和强大。就算哪天突然孤身一人,也能平静地活下去,不至于崩溃。
![](https://img.haomeiwen.com/i16506723/0406512eef575b5f.jpg)
早安,我是斜杠姑娘ing,每天与你分享晨间日记,一起开启美好的一天。
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