告别拖延第11天。

告别拖延第11天。

第11天·21天告别拖延

#玩卡不卡·每日一抽#  每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？小黑。

2、他几岁了？  5

3、他现在是什么状态？  做了错事，被人批评，有点不高兴。

4、他有什么愿望吗？没

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？我也不是故意的

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？拧巴

8、这张牌和我有什么联系？五岁，我偷了家里五元钱花掉了，后来被父母发现挨了骂，可能也被打了一巴掌，内心不开心，感觉父母因此不喜欢自己了。但又不明白父母为什么这么不留情面，他们应该考虑我年龄小，用我更能接受的方式教育我，而不是直接责骂我，让我一直都背负着这个心理阴影__我做过错事，我不是一个乖小孩了，父母不爱我了。

【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系？有些事拖着不做，就是担心做得不好会得到差评，受到别人责骂，那就得不偿失了，可谓多一事不如少一事，不做还能逃避面对这种尴尬的风险。

告别拖延第11天。

今天抽的英雄卡，水哗哗地流，遮住了一个隐蔽的洞口。回想一下，今天我忙的不可开交，天气又暴热，身上的汗水就像流水一样哗哗地流个不停，好真实的写照。