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生酮日记【2020年3月11日】

生酮日记【2020年3月11日】

作者: 生酮饮食天天学 | 来源:发表于2020-03-11 19:19 被阅读0次

佛教对贪吃贪欲是提出过自己的想法:食过三寸化为何物?

这是一种心灵的拷问。 意思是说无论你吃下是何等美味,进嘴,三寸后(一寸3.3CM,三寸约10cm)变成啥?,我算了下应该是到了食道或者胃里, 当然,在哪不重要,重要的是化成了什么,没经过肠子还不算粪,但想想喝多酒吐出来的满地的东西,或许正是这食过三寸所何的东西。

我又想到小学时,老师告诉大伙要自己动脑做题,不要抄别人的,要体会自己动脑的乐趣,否则抄了别人的,自己不动脑,就相当于是别人把东西嚼了好几遍给你吃,就没什么味道了。

后来我想,自己贪吃就是满足于食物在口腔与舌尖的反复翻动中,各种冷热辣甜的刺激反馈到大脑而带来的一时爽感, 这种感觉是在温饱线上对食品更多的要求,如同说嘴越吃越馋一样,便需要更多更繁杂的东西来满足自己。

我是信仰佛教的,总希望将来有天能涅槃。可是自己总是很难做到无欲无求,包括对女人,佛家三连问:如果此女已死你会爱她吗?如果此女死后已腐烂你还爱她吗? 如果她是堆白骨你还爱吗?

如同在网上听到的梗,你那不是爱情,你是馋她的身子,你下贱。

一个馋字背后是贪,是欲望,是人类社会前进的动力。

早上四个煮鸡蛋, 中午食堂几样菜,晚上豆角炖肉,晚上忘拍照了,说明自己写日记这件都容易不扎实,一定要坚持好。

晚上看见儿子在那吃蛋糕,我讲你应该跟爸爸学,那种增胖的东西不要吃,他嘿嘿嘿。

人的毅力还是重要的, 连续两天没吃垃圾食品,不然晚上蛋糕又得吃好几块。昨晚送院长,院长塞个大苹果给我,我塞了回去,我说自己又在生酮减肥呢,水果是不可以的,三月四月不减肥,五月六月徒伤悲嘛。 院长问我瘦了多少,我说瘦的反正这个疫情期间也都回去了,重新再来,加油呗。


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