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GTD系统之情境

GTD系统之情境

作者: 以缠证道 | 来源:发表于2018-04-21 18:14 被阅读36次

        GTD(Getting Things Done)是一种时间管理方法,GTD的核心理念概括起来就是记录所有引起你关注的事情,然后再事情按明确意义其意义,分为可以行动的和不可以行动的,对于可以行动的事情,按事情的特性进行合理的分类整理到日程表或做事清单中,然后在当下情境下处理最适合的事件,做到全力以赴,做完后又恢复平静,即所谓的心境如水,对事件的反应既不过激也不是不反应,做到恰当进行反应。GTD将所有事情记录后,再经过明确意义、组织整理、回顾,直到最后的参与行动,在行动层面上,就是要具体执行的运作了。

        比尔-雷德说过:“思想激励行动,就是有用,思想取代行动,就是妨碍”。GTD的很多步骤都是为了更好的执行。行动指我们要具体做的事项,一切具体可见的行动,几乎所有的人都会有很多,有的甚至会超过100件。经过GTD横向5步后,事情都进行了详细的分类整理,其实很多的事情并不需要我们马上去做,根据行动的特点(是否在特定日期做的、是否必须依赖于某些条件可以执行的)分别列入相应的清单中,这些可以叫做“情境清单”,只在在某些时间前完成即可,这些事情在各当我们处于不同的情境下,去相应的清单去做相应的事情,从而充分利用自己时间、精力、资源去做好要做的事。情境可以包含但不限于:时间、地点、精力、高精力、电脑、手机、电话、咖啡馆、在家、公司等,任何经常出现在我们生活中,都可以做情境,比如:电脑清单就是将必须用电脑才能做的事情,当我们在电脑旁边时,就可以快速打开“电脑清单”,“电话清单”记录我们需要打的电话,如给张工电话联系确定见面时间、打电话给保险公司等。

        处境激发

        将我们日常生活的情境做为触发我们行动的条件称为处境激发,我们之所以要处境激发,就是充分利用我们的各种情境,这样我们就不必在脑中记忆要做的各种事情,养成在特定场合去检查自己的情境清单的习惯。这样我们在特定的情境下做最适合的事情,而且是批量做同类事情,效率很高。比如现在你有15分钟左右等人的时间,你可以打开“电话清单”,在里面挑几个需要使用电话处理的行动,充分利用我们的时间,不让不重要的事情占用我们最重要的时间。精力是一种资源,一个的精力在不同时间、地点等情况下是不同的,为了取得最大的成效,我们必须保证让自己在精力最旺盛时做最重要的事情,在我们精力不足或低的时间处理不重要但必须要做的事情。

       如何做好情境清单

        在做好情境清单,首先要对自己的情境进行记录与分析,制订适合自己的情境清单,对于情境清单要不断的进行更新与完善,根据自己的实际情况进行除时的增删与更新,还有更重要的一条就是要养成经常使用清单的习惯。情境清单还要能做到触手可及,在需要的时候马上就能找到。

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