生活中令人感动的100件小事（20/100）

早上听蒋勋老师的访谈，蒋老师说到“忙是心灵的死亡”。

成年人的世界，日夜的忙碌是正常的生活状态。为了找到幸福，我们一路奔波，一路忙碌，忙碌让我们就像上了发条的机器，开足马力，一停不停。一味地追求想要的生活，忙没了身体，丢失了自己，越忙越迷茫……所有生活的美学旨在抵抗一个字——忙。

蒋勋老师鼓励大众从生活细微面出发，将美拉近到衣、食、住、行的层次，从而能过一个有质感、有品味的生活。

感受服装的体温；如何营造一个家；怎样将急躁、焦虑的心情转化成缓慢的生活节奏；如何从生活细节中找到快乐，享受悠闲的文化……

蒋勋老师希望忙乱步调下的现代人，可以放缓生活步调、舒缓生活压力，从最平常的生活面来伸展感知的触角，从美中获得心灵的释放和宁静。

忙就是心灵死亡，不再忙了——你就开始有生活美学。