图片发自简书App 作者:泰勒.本—沙哈尔博士哈佛大学排名第一的课程怎样获得幸福和持久的满足感＂学会享受劳动的喜悦...[作者空间]
2019年1月，我有幸参加了“天使教练集训班”这次首届军事化管理培训学习班，在这里首先感谢天哥为我们学员...[作者空间]
番茄工作者的5个阶段： 1、计划。在活动清单中提取最重要的活动，填写到今日待办表格中。 2、跟踪。记录番茄钟开启之...[作者空间]
番茄工作法，践行中！条件和非条件反射章节中提到：“通过番茄工作法训练了大脑，一扭启番茄钟，就把注意力集中；一...[作者空间]
读这本书我就是用番茄工作法，实现专注、不被打断的看完这本书，从刚开始的不了解，到现在对番茄工作法有了一定的了解并...[作者空间]
为什么要使用番茄工作法 我们学习易效能，学习时间管理，就是为了效率得到提高，人们都是活在时间里，如...[作者空间]
【番茄工作法图解】读后感2 每天上班都在瞎忙中度过，作为拖延症患者，终于找到了一本能提高效率的书，番茄工作法！番茄...[作者空间]
慢慢地开始感觉到要关心自己了，要正视自己的内心世界，把生活记录下来，把日积月累的宝贵经验记录下来，以及不断涌出...[作者空间]
番茄工作法主张二十五分钟专注进行高质量工作，休息五分钟，休息间的目标则是专注而高效的放松。每次有一项活动完成就在今...[作者空间]
本书的操作性很强、步骤详细具体，看完就可以即刻践行，且很有效。 践行番茄工作法一周，很明显的感受到工作、学习的效率...[作者空间]
本周继续读了番茄工作法图解，让我更加详细的讲解到这个工具的应用方法。 一个番茄时间25分钟➕休息5分钟...[作者空间]
使用番茄工作法专注做事，抛开各种杂念，可以有效解决超时工作的问题。超时工作也就是拖延的危害特别大，就像拿信用...[作者空间]
谁不想活得轻松？谁不想妙计百出？谁不想与时俱进？谁不想享受假期？但要怎么实现呢？ 一次只做一件事。 不管什么事，拖...[作者空间]
这就是一本方法工具书，教我们如何提高工作效率的书。 番茄工作法的好处主要体现在以下8点：1、缓解由时间的生成性所带...[作者空间]
《番茄工作法图解读》后感 晓春的蜗居 2018-06-23 22:35 · 字数 272 · 阅读 1 · 日记本...[作者空间]
番茄钟工作法主张在25分钟时间段内专注进行高质量工作，接着进行5分钟休息，教你如何管理好自己的精力，才能保持好的精...[作者空间]
有宝宝之后的生活那叫一个忙乱，很多重要的事情要拖很久才能完成，有些事情还会忘掉，非常的焦虑。 读完《番茄工...[作者空间]
我是一个做事情没有太多计划，然后工作时间也挺忙乱的人，接触了番茄工作法以后让我知道做事情要先收集，再用番茄工作法去...[作者空间]
“番茄工作法”，这个名字对我来说不陌生，经常听别人提起，好像对拖延症有一些帮助，我是严重拖延症，也买过一两个...[作者空间]
一口气把《番茄工作法》看完，看完这个书对我来说收获还是蛮大的。看完后马上给自己列了个“活动清单”，把想到的...[作者空间]
