在清明假期前就计划着放假完一上班就把起诉要用的材料准备好，结果到今天已经上班快一个星期了，该打印的资料也没去打印，...[作者空间]
焦虑&拖延症行为表现 有很多很多的欲望和想法但是又没办法实现？明明知道该减肥却总是想吃零食？给自己定了无数个fla...[作者空间]
读很多书，学佛法，学心理学，为了探究自我。 即使之前的抑郁症好了点，遇到事情想不开，仍旧陷入新的抑郁症旋涡...[作者空间]
你身边是否有一个拖延的朋友，约会总是迟到，任务总是不按时完成。 我们以为拖延只是一种习惯，没什么大不了，但其实习惯...[作者空间]
拖延心理学——拖延者必读之书 非常经典的关于拖延的书，但是作者写了这么长，一定没有想到想阅读的拖延者觉得看完这本书...[作者空间]
拖延产生的原因： 1、觉得时间还够。有的人总觉得交差的时间还有一段距离，总要在最后时刻才开始做，结果匆匆忙忙，影响...[作者空间]
对大部分人来说工作是枯燥且需要消耗大量精力的事情，虽然长远来看，工作能带来可观的收益，但眼下远不如摸鱼刷手机来的更...[作者空间]
上篇文章我们说到了多重任务，那么你有没有过这种情况：干一件特别无聊的工作，你想提起精神，于是开始播放音乐，但是音乐...[作者空间]
【每日精进】 # 2020年1月9日 30 / 1000 大部分人都有一定的拖延症吧，只是程度不同。我们的大脑都是...[作者空间]
周一我开了8个小时的会，部门总结会+周会，特别累。开始我还是有些注意力的，但是越来越没法集中注意力。那么注意力可以...[作者空间]
你有拖延症吗? 推荐给大家看这个约14分钟关于"拖延症"的TED演讲。 我们不单单可以了解到拖延症是什么，我认为这...[作者空间]
柏拉图说过：“人类头脑中有一位理想的御车人，必须驾驭一匹桀骜不驯的马，只有用马鞭抽它，用马刺刺它才能使它就范...[作者空间]
明天就是deadline，却看着一大堆的paper不想去做。拿起手机，想着放松一下吧，就刷会抖音，就一会。结果你被...[作者空间]
拖延症是种可怕的流行病，自愈性为零，治愈率极低，容易复发，难以痊愈。未遭此病侵袭者，算得上成功人士，堪比四肢健全。...[作者空间]
下午下班开车回家，发现我在开车的时候没有之前那么急了，不准变道的路段绝不变，即使前面有龟速的脑残也依然跟在后面，等...[作者空间]
昨天晚上做了一个梦，一个很有意思的梦，醒来后决定写成一个故事，但是拖延症发作就耽搁了，现在我想写，确怎么都想不起来...[作者空间]
