我们的人生, 像是一场马拉松 也像是攀登一座高山 我们未必一路坦途, 但只要我们持续在路上 就会见到不一样的风景 ...[作者空间]
芳香疗法|提升情绪能量配方 芳香疗法对情绪的疏导,提升能量有非常好的作用。 更加温和,更加深入而又悄无声息,配合着...[作者空间]
和伙伴们中午一起聚餐, 社群会推出一个妈妈们都很关注的板块, 大家敬请期待, 会带给大家非常大的价值, 乐粉们简直...[作者空间]
【维维轻创业】全职妈妈们一起上午茶[愉快] 未来的趋势,生涯规划,定位与品牌打造,社群赋能 谁说全职妈妈只能在家带...[作者空间]
今日打卡,瑜伽 维维·健康银行 今日瑜伽打卡,脊柱调理 辅以Access,更好的燃脂;茉莉精油,助以强化顶轮,提升...[作者空间]
普拉提连续三周练背,不断的找到肌肉的觉知,改变,不是一蹴而就,而是去享受不懈的努力,不仅仅是身体,更是精神层面的升华~[作者空间]
【维维·与自己连接】 今日yoga练习·脊柱调理 柔软脊柱·强大心轮 辅以调香: 迷迭香2滴,雪松2滴,薰衣草2滴...[作者空间]
周末,与芳香有约, 在重庆大学的文物级咖啡馆, 在时间的长廊穿梭, 在来自于全世界的精油陪伴下, 我们仿佛又随着香...[作者空间]
3月1日,芳香讲师遴选营启幕。你,做好准备了么? 乐活财商俱乐部不仅有近十位国际认证的芳疗师,我们还有平时使用精油...[作者空间]
如果说“腹有诗书气自华”,那么,会用香的女子,除了美好的容颜,灵魂也自带着香气 虽然,芳香早已成为我生命中不可缺少...[作者空间]
2019,很多经济学家都讲,是一个周期的下行。但每个人,都有自己的小周期,我们在可以把握的空间,一样可以向下扎根,...[作者空间]
生命中,重要的事情,值得花时间去研究总结。 在春节祝福中,重复最高的四个字是身体健康,那么今天,我们就来谈谈长寿的...[作者空间]
历时1个月,跨过2018,来到2019,把这辞旧迎新的时光留给了我今年的第一个梦想,全美瑜伽RYT200导师。1个...[作者空间]
指令 1.两腿打开一条腿距离,右脚外旋90度,左脚微微内扣 2.吸气,双臂身体两侧平举, 3.蹲右脚,右小腿与地面...[作者空间]
体式名称: 三角伸展式 指导: 1山式进入,将两腿分开一条腿的距离,右脚右转90度,左脚微微内扣。 2.双臂侧向打...[作者空间]
体式名称: 战士一式Virabhadrasana 指导: 1.山式站姿进入 2.双手扶髋,右脚后撤一大步,转动右侧...[作者空间]
体式名称: 弓式Dhanurasana 指导: 俯卧山式进入,吸气时双手抓脚踝,双脚分开与宽同宽,呼气时收腹,胸腔...[作者空间]
体式名称: 轮式 指导: 平躺进入,膝盖弯曲,双腿靠近臀部,双脚与髋部同宽。双手放于耳朵旁侧,指尖指向腿部的方向;...[作者空间]
体式名称: 鸽王式 指导: 俯卧进入,双手放在胸部两侧。吸气时,胸腔引领身体向上,来到蛇式;弯曲膝盖,放松后脑上向...[作者空间]
体式名称: 骆驼式 指导: 金刚坐姿进入,吸气,身体向上直立,双手扶髋,双膝与髋同宽。 呼气,肩膀下沉放松。吸气,...[作者空间]