如果说表达感激也有暴力，应该没人会赞同。那么表达感激是否可能夹杂评判，是否可能夹杂施加影响的意图，对于别人的感激我...[作者空间]
也许我们并不认为自己的谈话方式是“暴力”的，但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。大多数暴力的根源在于人们忽视...[作者空间]
学习《非暴力沟通》就是当好好先生，趴在地上让马踩吗？ 作者马歇尔博士说，“在生气时，杀人、打人、骂人都无法真正传达...[作者空间]
作为一枚外表大大咧咧的女汉子，我从来不知道如何做一个温柔的人。 看到女神说话慢声细语，笑容温婉动人，举止娴静优雅，...[作者空间]
美国作者马歇尔 卢森堡博士的这本书，让我看到了另一个自己。 在看书的过程中，我不断地对照着内容想起我平时的话语，沟...[作者空间]
与情绪共舞之 队友篇 前几天我家先生为了工作的事比较心烦，但不愿说。同时他对孩子的一些存在很久的问题焦虑加重，表现...[作者空间]
与情绪共舞之 火山篇 周日的晚上，十岁的小朋友看似心事重重，唉声叹气。问他怎么了，他说“明天又要上学了……我可以不...[作者空间]
先做个广告，上海FM101.7有一档节目，叫“我是暖男”，每天提出一个女生问男生的不太好回答的问题，从听众的回答里...[作者空间]
倾听，比我们所想像的更难。倾听，比我们所想像的更有用。 倾听，听什么？ 前四章介绍了非暴力沟通的四个要素（观察、感...[作者空间]
请求是非暴力沟通的第四项要素，前三项是观察、感受和需要。作者在这一章中讨论了“以什么样的方式提出请求容易得到积极回...[作者空间]
上一章作者让我们体会和表达感受，那么我们的感受是怎样产生的呢？是由于别人惹了我而产生的吗？作者在这一章的开头就指出...[作者空间]
也许我们并不认为自己的谈话方式是“暴力”的，但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦以及冲突。非暴力沟通的基础是一...[作者空间]
一， 作者简介 马歇尔.卢森堡博士 卢森堡博士早年师从于心理学大师卡尔罗杰斯。后来他发展出具有启发性和影响力的非暴...[作者空间]
2 March 2018 周五（下雪） 昨晚饭后和芝麻（芝麻马上4岁）一起玩Gruffalo游戏。已经临近她该上床...[作者空间]
承接上一章介绍NVC四要素的第一个要素“观察”，要求我们区分“观察”和“评论”之后，作者在这一章介绍了第二个要素—...[作者空间]
（By 一位不愿意署名分享的朋友J） 前几天我家老公为了工作的事比较心烦，但不愿说。同时他对孩子的一些存在很久的问...[作者空间]
从这一章起，作者马歇尔·卢森堡正式开始介绍“非暴力沟通”的四要素。第一个要素是观察。 在这一个要素中，最难做到的是...[作者空间]
作者在这一章中并没有急于展开NVC四要素的阐述，而是先揭示了“异化的沟通方式”是怎样如同乌云蒙蔽了太阳那样蒙蔽了爱...[作者空间]
这两张图片是《非暴力沟通》（Nonviolent Communication，简称NVC）的英文版和中文版图书的封...[作者空间]
