美文网首页每日复盘
每日复盘 day229/一日之计在于晨

每日复盘 day229/一日之计在于晨

作者: A小雨_7982 | 来源:发表于2019-10-01 05:50 被阅读0次

【早睡早起】

温度:23~21度  天气:多云 地点:江阴

日出:5:32日落:6:22

【运动】跟好轻运动25分钟

【主题学习】阅读《搞定1》

【90天3个目标】

1.每天15个单词打卡

2.学习网课

3.读书3本

【今日3只青蛙】

1.准备老可开学资料✅

2.英语资料整理✅

3.大扫除✅

【明日3只青蛙】

1.家长会

2.接老可回家

3.完成每日打卡学习

【每日复盘】

每天早起早睡早已成为习惯,了最近一周老可在奶奶家就一个人在家,反而好像没有了动力,每天早上起来英语晨读总是拖延,运动也是能偷懒就偷懒。

以前都是把早上时间固定做两件事,到时间就知道做什么。现在把晨间复盘放在了晚上反思加计划第二天的事情。所以好像空出了25分钟的样子,总是觉得时间还够啊,所以就拖着不知道该做什么,一会搞些这个一会看看那个,很快时间就流失了。

出现这些情况的原因:自己的番茄钟没有用好,内部没有清理干净,想要做的事情太多,有轻重缓急的计划完成,最近紧急的学习就是英语提升,其他都是附带的,有时间就多做一些,没有就少做点。

抓住重点一次只做一件事,用吃番茄钟的方法,早起清单固定直到什么时候做什么事,不用去想,在想的空档就会放弃。

加油!自己一定可以!九月你好!

每日复盘 day229/一日之计在于晨

【发现孩子的闪光点✨ 】

【日行一怕】

想想自己怕什么去克服它。

每天主动跟同事和家长热情洋溢的打招呼。

今日复盘用时:晚上10:10开始,25分钟。

【每日金句】

赛·约翰生曾说:既会花钱,又会赚钱的人,是最幸福的人,因为他会享受两种快乐。
其实财运,不仅只是看似天上掉馅饼的好事,它还蕴藏在花钱和赚钱的心态与能力中。

相关文章

  • 02月02日|Day229|每日复盘

    02月02日|Day229|每日复盘 01?【补写】 因为昨天下午停了电,所以晚上我也没有来得及写每日复盘,躺到床...

  • 每日复盘 day229/一日之计在于晨

    【早睡早起】 温度:23~21度 天气:多云 地点:江阴 日出:5:32日落:6:22 【运动】跟好轻运动25分钟...

  • 2018-05-06——复盘

    每日复盘 ——今天开始每日复盘,并且公开。 每日复盘可以理解,那为什么公开? 第一、做一个实验(小...

  • 2018.1.13#人生效率手册温柔暴击#(Day61)-妮妮R

    早起6:00 每日复盘: 每周复盘

  • 2018-04-16每日复盘

    20180416每日复盘 每日复盘:昨日两大目标1. 周复盘+日复盘2. gre阅读训练(作业+录播+笔记+速度训...

  • 复盘,你应该这样做

    01 尽早复盘 复盘应当及时、高效,每日复盘每日做,活动复盘完成时做,这样可以确保头脑的记忆还是鲜活的、丰富的,并...

  • 每日复盘Day254

    米果果教育张滢 9月19复盘 【每日目标】 1.每日瑜伽 ✅ 2.每日早起✅ 3.每日复盘✅ 【每日成就】 【每日...

  • 每日复盘Day277

    米果果教育张滢 10月24复盘 【每日目标】 1.每日瑜伽 ✅ 2.每日早起 3.每日复盘✅ 【每日成就】 【每日...

  • 每日复盘Day310

    米果果教育张滢 12月8复盘 【每日目标】 1.每日瑜伽 ✅ 2.每日早起✅ 3.每日复盘✅ 【每日成就】 【每日...

  • 每日复盘Day258

    米果果教育张滢 9月23复盘 【每日目标】 1.每日瑜伽 ✅ 2.每日早起✅ 3.每日复盘✅ 【每日成就】 【每日...

网友评论

    本文标题:每日复盘 day229/一日之计在于晨

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/abbtyctx.html