【早睡早起】
温度：16~8度 天气：多云 地点：江阴
日出：5:17 日落：6:34
起床：4:13 就寝：21:59
早起打卡图
【运动】完成keep
【主题学习】
理财课程听课
【今日三只青蛙】
1、今天体验24小时不吃饭
2、专注上课
3、完成作业
【每日复盘】
关于孩子的内耗的外驱力和创造性的内驱力：每个人出生时都天生本能的内驱力，只是有些孩子在婴儿时期可以得到父母无条件的满足自我所有需求，那么孩子就具备了稳定的自我存在感。也就是说“我”先存在了，才能安心的去做自己的事情。那么如果得不到满足的孩子，她会不断的向外抓取，无法自处，注意力是向外扑的，不能够觉察自己，感受自己，体会自己想要做什么。这种人因为缺乏由内而外发出持久的内驱力，进而丧失规划自己人生的能力。做什么事都不能坚持，找不到自己发自内心喜欢的事物，最终一事无成。
以上是婴儿时期的需求不被满足导致内驱力消失，还有一种是成人总是习惯去破坏孩子的内驱力，把孩子的内驱力变成外驱力：表扬和鼓励，完成作业有奖励，我必须要做什么，否则就什么都没有，这些都在破坏内驱力。是孩子从小就失去了对自己人生规划的权利。
最近学习的蒙氏教育提倡跟随孩子，孩子将成人引向未来，我理解的就是支持孩子，他喜欢什么提供相应的教具材料，有一个完备又准备的环境给孩子，她自己会听从自己内在驱动力驱使自己塑造完善自己，不需要任何事任何人的强加干预，作为老师是准备环境者，在她不知道自己要做什么的时候进行启迪。所以说蒙氏是在帮助孩子修正塑造持久的内驱力，可以成为自己想成为的人。
【每日金句】
儿童的一切教育都必须遵循一个原则，即帮助孩子身心自然的发展。
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