心理表征

晚上永澄老师讲很多。最主要的关键词是 心理表征。

它由6个步骤构成。

1、导师。这个其实很重要，所谓名师出高徒。名师的心理表征系统，丰富，结构化，条理化。是更符合实际的，更高效的。

2、关键词。向导师咨询，记录关键词。万用句：您认为这件事的5个关键词是什么？

3、构建关键词。这个关键词我能否理解？我是怎么解释这个词的？这个关键词我能拓展到什么？

4、关联。如何合理关联这几个关键词？是否每个词之间都有直接或者间接的联系？

5、刻意训练。这点还是不通透。到这之前，心理表征图应该基本框架有了。刻意训练应该就是不断临摹导师的心理表征图，以达到无限接近？

6、复盘。1.自我复盘。2、反馈给导师，求指正。

所以，我现在这个算是做了一个初步的心理表征吗？