《写作疗愈》读书笔记
所谓当局者迷旁观者清,你身边有没有深陷困扰的朋友?如果让你写一篇文章劝劝他,你会怎么写?请以“其实这并没有什么大不了”的为主题写一篇文章,要列出朋友遇到的问题,设身处地的帮他分析,最终给出答案。通过这样的换位思考,也许下次你就更了解如何寻求别人的帮助了。
也做小贴士
一、将受到的压力全部写下来。
二、用文字梳理思路,寻求解决的办法。三、反思自己有哪些不足的地方,寻求改变。
四、不断地用文字与他人进行交流,获得安慰和陪伴,缓解自己,疗愈自己。
《写作疗愈》读书笔记
所谓当局者迷旁观者清,你身边有没有深陷困扰的朋友?如果让你写一篇文章劝劝他,你会怎么写?请以“其实这并没有什么大不了”的为主题写一篇文章,要列出朋友遇到的问题,设身处地的帮他分析,最终给出答案。通过这样的换位思考,也许下次你就更了解如何寻求别人的帮助了。
也做小贴士
一、将受到的压力全部写下来。
二、用文字梳理思路,寻求解决的办法。三、反思自己有哪些不足的地方,寻求改变。
四、不断地用文字与他人进行交流,获得安慰和陪伴,缓解自己,疗愈自己。
本文标题:其实这并没有什么大不了的
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