如何对待时间？

如何对待时间?对于这个问题，在阅读《精进：如何成为一个厉害的人》前，我没有系统的认识。

如果让我思考的话，我可能只会说：不要虚度光阴，要珍惜时间，“一寸光阴一寸金”，要充分利用好时间。

作者是如何教我对待时间的呢？他提到的第一个观点是：郑重。郑重是什么？应该是对时间的态度。

书中有解释：不敷衍、不迟疑、不摇摆、认真聚焦于当下的事情，自觉而专注地投入；因恪

守本心而知事情轻重缓急，因尽全力无保留而使其事竟成、光阴未曾虚度。

不敷衍就是认真，珍惜，不迟疑呢？便是不拖延吧。不摇摆、认真聚焦于当下的事情，便是不要三心二意。

比如读书时，却常常去看手机。或者学习写作一个月，觉得没进展，又去学习其他。

对比我的认知，我只有不敷衍这一个方面，没有专注这个层面。用“郑重”概况以上，真的比较全面。

第二个观点是：不同场合使用不同的时间视角。什么是“时间视角”？

这个概念是斯坦福大学著名心理学家菲利普.津巴多提出的时间概念。是人对过去、现在和未来的态度。

作者列举了五个时间视角，可以对应不同的场合：

积极过去视角，积极心态看过去，适用于家人在一起的时光；

消极过去视角，回忆负面，应该抛弃；

享乐主义视角，活在当下，适用于生活；

宿命论视角，相信宿命，应该抛弃。

未来视角，习惯往前看，为未来谋划，适合工作。

五种视角中，两种消极的要坚决抛弃，另外三种其实各有利弊。最好的时间视角是“平衡时间观”，即严肃的对待时间。

这里我有一个疑问：这五种对待时间的态度是否与人的心智相关呢？为什么有的人偏乐观、有的人偏悲观？有的人不用学习也会享受当下呢？这个问题需要探究。

第三个观点是平衡好近期未来和远期未来的关系。相对好理解。

第四个观点是：把时间花在值得的事情上。什么是值得的事情？两个评估维度：1、是否给我带来益处，即收益值。

2是“收益半衰期”的长短。即：收益随时间消失的速度的快慢。

对照这两个维度，我们应当从事高收益值或低收益值，但“收益半衰期”长的事情。

刷微博、玩游戏是可以给你带来愉悦的，但在结束后收益立刻便衰减完毕了。时间消耗掉了，但你几乎没有留下收益。

读书、写作、学习一项技能，在某个人的一定时期，可能是低收益值的事情，但却是但“收益半衰期”长的事情。

低收益值当然可以积累，比如你的写作，从一天只能憋出三行到写出阅读量超高的小说，突飞猛进，那你之后的写作便跨越为高收益值、短半衰期的事情。

怎么样？读完这篇文章，你对如何对待时间是否有了新的启发呢？