尽量减少自己的欲望

一、今日分享：

以下人生智慧，帮你拯救所有不开心(2)：

（1）转弯智慧：不要一条路走到黑。天地万物都是迂回而曲折的，人生之路也不例外。遇到那些注定行不通的路，切莫一味钻牛角尖。条条大路通罗马。懂得变通，学会转弯，人生之路才能越走越宽。

（2）极简智慧：尽量减少自己的欲望。叔本华说：「人受欲望支配，欲望不满足就痛苦，满足了就无聊，人生如同钟摆在痛苦和无聊之间摇摆。」人生世间，苦是必然，甜是偶然。想要摆脱痛苦和无聊，必须要减少自己的欲求。人生真正的快乐不是来自欲望、名利，而是来自一个人的智慧和境界。当一个人可以在精神世界获得满足的时候，外在的物质也就很难成为他的牵绊了。

（3）破局智慧：做自己的旁观者。再大的不公，再多的痛苦，就天地宇宙而言，也可以小到忽略不计。学会做自己的旁观者，这是一种修养。再难的时候，只要跳得出去，它就可以让我们保持清醒。不会顾影自怜，不至于自伤自叹。情绪永远是智慧的天敌，智慧永远是情绪的克星。一个人智慧不够，才会生出无边烦恼。人生是一场修行，如果一个人内心澄明通透，自然可以平静从容。

——整理自“改变自己”公众号：《一个人不开心的根本原因：智慧不够》

二、定投记录：

1.定投学习：（1）阅读《从零开始做运营》18页；（2）阅读文章若干篇。

2.定投健身：骑行25公里，上下班路上完成。

【学习时间：2020年12月25日】