《清醒地活》是美国畅销书作家、瑜伽、冥想大师迈克·辛格的作品。迈克尔.辛格从另一个视角深入思考自我，带领大家将探索内心、认识自我，寻找烦恼、纠结、痛苦的良药。迈克尔.辛格说：通过“放弃”“我”的偏见和喜恶，“臣服”于“生活的本身。
臣服不是退缩，而是拿出勇气改变当下发生的事中能改变的可能，不能改变的就平静的接纳。
《清醒地活》是美国畅销书作家、瑜伽、冥想大师迈克·辛格的作品。迈克尔.辛格从另一个视角深入思考自我，带领大家将探索内心、认识自我，寻找烦恼、纠结、痛苦的良药。迈克尔.辛格说：通过“放弃”“我”的偏见和喜恶，“臣服”于“生活的本身。
臣服不是退缩，而是拿出勇气改变当下发生的事中能改变的可能，不能改变的就平静的接纳。
2020.10.29 想念蛋蛋的第二天，想她。 今天新人做了这个月的考勤提交上来，出错挺多的，花了我大半个下午的时...
书里有段话，挺新颖的说法。 你的房子是用你的思想和情感建造的。房子的墙是用你的心灵建造的。这幢房子就是你的所有既往...
你其实没有必要紧张会发生什么问题，压力只有在你抵抗生活中的事件时才会产生。如果你既不把生活推开，也不把它拉向自己，...
成年人的世界里，关系错综复杂，若我们能活得清醒一些，就会少些不必要的痛苦。那些活得清醒的人，都做对了这几件事： 1...
近段时间，大概是几个月，愈发感到无常，相关人的离去、客观事件的发生、主观情感的变动…无常让我无能为力，从而产生恐惧...
生命中最重要的事情就是你内心的能量。如果你总是疲惫不堪，从未感受到过激情，那么生活也就好无乐趣可言了。但如果你总是...
产生问题的真正原因并不是生活本身，而是对生活进行思考得出的混乱想法造成了问题。 ～～ 《 清醒地活》...
2022-12-03 北京 晴天阳光灿烂的冬日下午，前往闪光少女mini私董会。来之前小光给了问卷，希望聊聊做IP...
各位书友，大家好！嘴太笨，一直没有跟大家好好聊聊，有时候也会偷懒不去认真补课爬楼，所以昨天接到“荐书令”的时候，像...
#文献笔记 脑海中大多数的声音是没有意义的，其实换句话说没有意义都没有关系。 问题是很多时候，头脑中的声音会给我们...
本文标题：清醒地活
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