文| 申曼君 2019-01-27 12/22 周日 阴
爱美之心，人皆有之。如何让自己变得更美？有人说，哎呀，我用的这个牌子的护肤品特别好，有人说，去整个双眼皮吧？去隆鼻吧，我同学整的真好看…还有人说，去打个玻尿酸吧，能年轻好几岁呢？不可否认，现在的高科技确实不错，但你知道吗它也带来很大的风险，因整容而导致毁容的案例层出不穷，甚至有的人躺在手术台上幻想着一觉醒来就变得超级美丽动人，可是，再也没有醒来…
我一直推崇靠内调让自己变得更加美丽，因为这种方法不但毫无风险，而且在让自己变得更加漂亮的同时又拥有了健康，何乐以不为呢？更重要的是，这方法还不需要花一份钱，说到这儿，你肯定要问：是啥方法？别急。就是我反复提到的干洗脸。
有网友问我：你说的那个干洗脸具体是怎么做的呢？
今天，就把这个小方法，详细的给大家介绍一下，看懂了之后，去坚持，效果真的好，谁用谁知道。
干洗脸顾名思义就是不用水，直接用手进行洗脸。将双手掌心相对搓热，然后由下往上的做洗脸的动作，搓1-3分钟，皮肤微微发热为好。一定要从下往上，可以提拉和紧致皮肤。一边摩擦，一边意念观想或者大声的说出来：消除皱纹，消除斑块，面色红润，永远年轻。
擦洗的范围可以逐渐扩大到两耳，辅助的还可以按揉眼部穴位或者鼻翼两侧为佳。每次干洗脸5分钟左右，一日可进行2-3次。课间、睡前、疲惫时均可进行。
干洗脸都有哪些好处呢？
主治功效：
疏通气血、缓解疲劳、醒神明目、美容滑肤等。尤其是女士使用效果明显。加强面部血液循环，缓解疲劳，按摩鼻翼，通窍顺气，长久坚持还可以保持面部年轻态，对于体内的五脏也是好处的。
在干洗脸之后也可以接着进行干梳头，掌心相对，双手搓热，五指张开双前胸额开始往后做梳头的动作，注意要用指肚，避免指甲划伤头皮。
可以很好的促进血液循环，使人神清气爽，缓解压力和疲劳，梳通头部经络，提高免疫力，祛病养生，保持健康和活力。
两个小方法你学会了吗，记得坚持哦。
好了，今天就先和大家分享这么多，更多变美小招持续为你分享，记得关注哦，下期更精彩！
图片来源网络。
作者：申曼君，爱臭美，热衷于分享美，考取了服装搭配师、色彩搭配师、形象设计师相关证书，欢迎你来勾搭：公众号：豫见知音。
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