《我坚信》第四章“感恩”。
如果你这一生说过的唯一祷词就是“谢谢你”，那也足够了。
我坚信，欣赏人生中出现的所有一切会改变你的整个世界。
如果你能意识到自己获得的善，而不是纠结于没有得到的，你就会为自己散发和制造出善来 。
我坚信，如果你每天抽点时间来感恩，结果会让你大吃一惊的。
我从上到下打量着自己，虽然的确有很多地方可以改进，我却不再痛恨我身体的任何部位了，甚至是皮下脂肪团。
这就是你被赐予的身体——爱你得到的！
所以，我开始真正爱着我天生的容貌：两岁时就有的眼下纹路和天生的厚嘴唇。
我生活在感激的世界里，因此，我已经获得了无数的奖赏。
一开始，我为一些小事感恩，当我越来越充满感激时，我的奖赏也越来越多。
你专注什么，它就会扩张。当你专注于生活中的好，你就会创造出更多的好来。
如果你走运，你才能够慢慢地变老。我就是这么看待衰老的。
我坚信，只有全心接受自己，你才能真正实现人生的圆满。
你不再是十年前的那个女人，如果你运气好，也不再是一年前的那个女人。
在我看来，年岁渐长的关键之处在于改变。
每天清晨，当我拉开窗帘第一眼望出去，不管天气如何，下雨、雾蒙蒙、多云还是晴天，我的心中都充满了感恩：我又有了个新机会。
不管是在巅峰还是在低谷，我都坚信，这人生就是礼物。
我坚信，不管我们住在哪里，长相如何，职业是什么，当涉及真正重要的东西，
会让我们大笑和痛苦、悲痛和渴望、快活和欢愉的，
我们心中那个空间都是一样的，只是用不同的东西去填充它。
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