我感觉我想咳了
入冬后阳气不藏，早晚温差大，忽冷忽热，就容易中招感冒，寒热错杂的咳嗽多了起来。
今天推荐：花椒炖梨
适合：风寒咳嗽初起，或感冒后期寒热夹杂的咳嗽，痰不多，但一直拖拉不好。
【做法】带皮原只梨，把芯挖掉，加入5-10粒花椒，少量水，放入炖盅隔水炖一小时。
花椒温中、散寒，振奋脾胃之气，把梨的凉性中和掉，又保留梨的润燥之力，寒热并调。
我感觉我想咳了
入冬后阳气不藏，早晚温差大，忽冷忽热，就容易中招感冒，寒热错杂的咳嗽多了起来。
今天推荐：花椒炖梨
适合：风寒咳嗽初起，或感冒后期寒热夹杂的咳嗽，痰不多，但一直拖拉不好。
【做法】带皮原只梨，把芯挖掉，加入5-10粒花椒，少量水，放入炖盅隔水炖一小时。
花椒温中、散寒，振奋脾胃之气，把梨的凉性中和掉，又保留梨的润燥之力，寒热并调。
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来源：国医世家 风寒咳嗽：花椒 花椒10粒+梨1个+冰糖5粒 把梨洗干净，挖去核，填入花椒和冰糖，放进碗里，上锅蒸...
＊风寒咳嗽：花椒 花椒10粒+梨1个+冰糖5粒 把梨洗干净，挖去核，填入花椒和冰糖，放进碗里，上锅蒸半个小时就可以...
本文标题：花椒炖梨
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