适合睡前看的轻松书单

适合睡前看的轻松书单

每天晚上，在睡觉之前，你会看什么书呢？

哲学思考太多，侦探紧张太多，言情容易心情起伏，诗词老有背诵的包袱……只有生活类书籍，可以让我完全放轻松，心情愉快地平静下来。

今天，我和大家分享一下我最近睡前爱看的几本书吧！

蔡颖卿的《唯爱与美食不可辜负》

书的简介：

全书围绕美食与爱，讲述了蔡颖卿美好的日常生活，无论是经营餐厅、料理食物、养育女儿，还是与人相处、种花种草、读书写字，等等，这些她所亲手照顾的生活，有一种平实稳固的味道，传达了她所信仰的家庭爱和生活美学。（引用）

摘抄试读：

母亲带着四年级的我，坐在家里和氏书房的地板望向客厅一隅，当时我们俩正合力把所有的地板用手擦拭干净，她说：“你从这个角落望过去，多干净、多漂亮，会觉得心里很舒服吧！”我从此便能领略做家事的快乐。

如果有人读到这样的内容会觉得很没兴趣，那大概他是一个不喜欢打扫或者说不知道打扫的乐趣的人。而我偏偏对此有着许许多多的热情和感想，所以可以说作者字字句句写进了我的心里，真是愉快至极。

松浦弥太郎和伊藤正子的《好物100》

书的简介：

100件好物，可终身相伴的生活提案。生活美学家松浦弥太郎和伊藤正子公开各自多年来珍爱致用之良品，分享与物的相处之道。（引用）

摘抄试读：

松浦弥太郎：赏物，实则是要挖掘出物背后的内涵。越是优质好物，其隐藏的东西就越丰富繁奥。
伊藤正子：当你身处于每一件都是由自己精挑细选而得的物品之中，内心会安定而满足。

松浦弥太郎有一本书叫《100个基本》，大家应该都知道，而这一本《好物100》是与造型设计师伊藤正子合作，书中除了介绍优质好物，还有他们之间关于物品生活的问答交流，十分有趣。

我喜欢许多精美的物品，但又喜欢清爽简单的生活，这本书让我更加懂得欣赏和挑选适合自己的好物，并懂得珍惜。

森友治的《家庭日记——森友治家的故事》

这是一套“真实记录平凡生活中的点点滴滴”的家庭相册，已出版1和2两册，书中主角是作者一家，夫妻，子女，还有两只爱犬。

非常有爱的相册，满满的幸福洋溢。

原来幸福就是这样普通又日常的事情啊！原来捕捉孩子生活中的各种模样是这么有趣又有意义的事情！——这是我不断翻阅这两本相册的感想。十分幸运的是，在孩子还很小的时候我就看了这本相册，并学习作者付诸行动，勤快地抓拍家人的日常点滴，自己编排打印成一本本相册。

这件事情已经发展成为我日常必做之事，相册一本本增加，给家人带来的快乐和幸福感也一直在增加和延伸。

这些书有一个共同点，就是都很像一个熟悉的朋友一样在跟你聊天，交流关于生活实物、实作、琐事的感想，平和、愉快地娓娓道来，让你回归生活，回归内心，回归日常的一事一物，一点一滴。

你可以随意翻阅这些书，凭着兴趣想看哪一页，便直接看哪一页。像和足够知心的友人，无论何时何地，只要联系起来，从哪一个话题哪一句话切入，都可以交谈得很自然愉快。

阅读它们，能获得一种温柔、愉悦，而又积极的能量，让我对生活充满感恩，充满爱，充满期待，对明天有着无限想象。一边愉快地想着，明天我也要把窗台擦得干干净净，摆上坐垫和鲜花，午后拿一本书一杯茶在上面消磨时光，多么美好……

生活本来就是如此，总有些时候，需要这么做，不想理想，不想爱情，不想人生……

不说大道理，不振臂高呼口号，不列举必做清单……

只想身边一事一物，一杯一茶，一米一饭，一花一草。

过好我们的小日子，吃好每顿饭，打扫好每间房，穿好每件衣，经营好小家庭，做好手头的每件事，就已足够。

其实，每天都能做到这样已很了不起，我觉得。