学做一个自律的女人

 

学做一个自律的女人

  自律：顾名思义就是遵循法纪、自我约束。

     自律，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。

     能做到自律确实很难，先从减肥开始说，我个子不高，但这几年也挤入了微胖界。前几年虽没有林黛玉娴静犹如花照水的容颜，却有着她行动好比风扶柳的身材，和现在相比大相径庭。个子不高但不能胖得滚着走啊，所以暗下决心必须减肥。其实减肥并不困难，只要抵制食物诱惑和坚持运动，瘦下来是指日可待的事情。可是就是控制不住自己的嘴，看到美味佳肴怎能错过。运动也是想到了走一圈做几个仰卧起坐，忘记了或者累了就放弃了。

     还有就是学习，心血来潮买了几本励志书，床头柜放一本，客厅茶几上放一本，办公室也放一本，想着有时间就看。可是只要碰上手机就懒得再去翻书，微信聊天网络小说可比书好看有趣多了。以前还沉迷韩剧，自从萨德事件过后，就彻底不看了，这也算是一个进步。

     自律是极其困难的一件事，但是自律到极致的人，他的人生格局就不同凡响。有个朋友，曾经也是我一起沉迷牌桌的赌友，她在2011年开始就渐渐退出我们那个不思进取及时行乐的圈子。她捧起了书，函授了本科学历，考了几本与她工作完全无关的含金量蛮高的证书。但是她就一天到晚啃着极其枯燥的专业书，她为自己制定了学习计划，在她自己预期的时间把证书考出来了。以前她只是一个小职员，曾经为了能在我们那个小城买房忧虑，现在她有了高薪，买了房买了车，现在工作起来得心应手，完全从门外汉变成了女汉子。她也喜欢码字，看书，她现在的人生和我们沉迷于牌桌上的人完全不同。虽然她不是大富大贵，但是她的人格魅力是旁人无法企及的。

    从现在开始，我也要学习做一个自律的女人，每天早上坚持六点半起床，不睡懒觉，不吃零食，不吃饮料，晚上少吃油腻的东西，坚持运动，不半途而废，争取在短时间内把体重减下来！

       每天坚持阅读一小时，阅读能使人成长，也能让自己静下心来，沉淀自己。阅读虽说不能改变我们的命运，但能改变我们的性格。阅读可以丰富我们的思想丰富我们的精神世界，能让我们更理性的看待现实问题。所以我就先从减肥和阅读开始，争取做一个自律的女人，改变自己人生格局！

     自律是成功的基石，所以能做到自律是极其不容易的事情。如果你不能接受自己的平庸，那就从自律开始，制定计划，然后坚定不移的执行起来。马云说过这么一段话：如果你不想在中年就被定了结局，到老年就成了明日黄花，寂寞凋零，就必须从现在认真规划你的生命蓝图！没有人生而平庸，只是你拒绝改变！