之前写过一篇《不会做计划？看完这篇你就会了》，今天这一篇是接着上一篇的，做计划当然不是我们的目的了，对吧？因为在我们写下计划得时候都是想要把计划落地，最终实现目标的。
那么我们今天就来讲一下"如何保证我们做的计划能够实施下去呢？"可以有以下几种方法。
一. 在制定计划时，要遵从下面三点
1. 计划的难度是循序渐进的
之前在上Angie老师的时间管理训练营的时候，老师有讲过她早起的例子，最初的时候就是每天早起比前一天早起5分钟，最后就养成了每天6点起床的习惯。
其实任何一个计划，假如你在最开始的时候就比较难执行下去，那就很容易在你坚持不到两天的时候就放弃了。
假如你定了一个"跑半马"的目标，如果你之前零基础，上来就定一个"跑十公里"的小目标，那可能你很快就发现做不到，继而放弃了，那如果你从1公里开始，渐渐的到5公里，再到十公里，再到半马，那就很容易坚持下去了。
2.计划要简单
制定的计划应该越简单越好，(具体到每一周每一天的小计划),因为在费了很大劲制定了一个计划以后，如果你每天去看计划，还需要你想半天这个小计划我是完成还是没完成，那就太麻烦了，很容易让人烦，继而放弃。
我的经验是在完成一项就在前面打上勾，很简单方便执行，也很方便在复盘的时候去检视完成状态
3. 计划明确具体
最好每一项计划都是符合之前上一篇中讲的SMART原则。
二. 找到最大的障碍
找到最大的障碍就是在完成计划的制定之后，先问自己“我要达成这个目标，最大的障碍是什么？”
然后在计划的执行过程中先把这个这个最大的障碍搬走，因为一旦你把最困难的事情给克服之后，其他的事情就会变得很简单了。
三. 把计划写下来
因为“只有写下来之后才能做到”，大脑能提供灵感，笔和纸才能细化行动；还有就是白纸黑字才是契约嘛。
我的建议是在完成这样制定的一个计划之后，把所有的都写出来。
放在你随时可看到的地方，并在每周复盘的时候去检视一下这个星期的完成计划情况。
这样你随时可以看到自己和自己的契约，随时检视，监督自己。
四. 拒绝第一次失败
可能我们都有这样的经验，本来一向计划实施的很好，但是就在某一天你没有执行，然后之后这个计划就不了了之了，因为你慢慢的麻木了，原谅了自己第一次之后然后就不断的对坏习惯妥协。
那有的同学会说了“万一真的一不小心失败了”怎么办呢？就是重视起来，分析自己为什么会失败？分析原因，认真对待，要问自己：为什么会失败，下次如何避免？然后还要再审视一下自己的计划是否真的合理，有没有不合理的地方，是否需要调整。
五. 将你的计划公之于众
我记得我在报了马拉松之后就把这件事情告诉了身边的朋友和同事，然后后来在我想要偷懒的时候我就会想到这一点，哎，如果我报了名都不练习别人怎么看我呢？
还有公之于众还有几个好处，第一是可以找到同伴，第二是大众会起到监督你的作用。
六. 及时复盘
复盘的作用在计划实施过程中也是很重要的，因为复盘是可以回看自己的计划实施进度，完成情况，是否需要调整自己的进度等等。
如果你也常制定了计划，实施中有些问题，可以试试以上几种方法，不一定要全用，可以用其中适合自己的两三点，你就会发现你的计划实施起来会有效多了…
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