- 积极心理学
- 幸福与状态无关，幸福是一种能力。幸福是对快乐的感知力。幸福的反面是麻木。真正幸福的来源在于追求的同时还能随时感受到快乐。
- 幸福的四象限
活在当下，时刻感受当下的快乐。
本文标题：《幸福的方法》
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