换 季

胖就是这样吃出来的

想要减肥，因为我知道自己三餐吃撑了。

“或许少吃点也许不会猛增。”我这样想。至于在美食当前，我会不会少吃点呢？

我这张嘴啊，吃得多了，减肥说多了，还真没见证自己这些年瘦过，我得思考思考，减肥这事，以后少说吧！

原因很简单，我多运动也没少吃 ，胖是肯定的。     

今天，我拿连体裤出来穿，开始没感觉挤，因为这阵子我做了伸伸手臂的运动，两只胳膊似乎结实点，以往这条没有弹性的大码上衣胳膊有点挤的，如今连体裤胳膊不挤了，但后背的拉链下午却拉不下来？

我搞不懂，上午穿这条裤子的时候拉链拉得上来的，不然怎穿出去见人？是不是中午跟爸妈、孩子一起吃，我做了十个菜，肚子吃撑了，下午后背的拉链才拉不下去？

我心底里嘀咕着，口里叫嚷着女儿帮我把后背的拉链拉下来。

“上午这拉链上上下下我都可以拉的，现在怎么就拉不下来了？”

“你胖了，衣服挤了，故而拉不下来。”

我这才摸摸身子，果然臀部、腰围的地方连一点剩余的布料也没有？

我傻眼了，“这些天不就早晨没出去运动吗？不就做了肉包子，做了猪小肚吃勤点吧，怎就胖成这样了？”

我不得不承认肉的力量又把我养大了，胖了五斤之多，就在臀部、肚腩的地方！

“你看你吃了饭、喝了汤，猪蹄子也吃得香，别以为你有运动就可以猛吃，就因为你运动耗体能，肚子更饿，吃的不就更多？”

女儿的减肥餐 蔬菜餐 蔬菜餐

女儿直言不违。

这些日子，女儿以她的方式减肥，她对于我的饮食与运动存在看法。

这阶段，女儿发她三餐吃的蔬菜餐到一家子给我们看看，希望我们尽量清淡饮食。

女儿好好身材的。她每天上班都在公司吃，她不吃米饭，尽吃虾、鱼、蔬菜，她三餐吃得饱就是不胖。

女儿好身材

我的确就是这样的方式，感觉到裙子挤了才醒觉肥了，之后只会多运动，运动之后胃口很好，饿了尽想吃东西，自以为多运动了，不会胖的，就这样的执迷不悟，想吃就吃了，多运动就好，没有在饮食上多做调整，始终没有瘦下来！

“我又胖了！”

我回想暑假这阶段，我喜欢做包子，连续几个月做了七次包子，里边包的馅是猪肉、红萝卜、玉米、香菇，或者白萝卜、猪肉、香菇馅。

我买猪肉就买猪脖子下边的前胸口的肉，嫩、香，不肥不瘦，口感特别好，这地方的肉如果吃边炉更香。老爸那晚先把猪肉腌制咸料，晚上吃的时候肉感很好，一斤多的肉让我的两个孩子吃个光。

“外公，下一次再搞这样的猪肉给我们吃！”

“好！”

老爸看着孩子吃得尽兴很高兴。

“老妈，牛肉不好吃，没味道！”

女儿吃了老爸腌制的猪肉之后再吃牛肉，对比猪肉与牛肉，她不但没夸牛肉好吃，反而夸我爸腌制的猪肉好吃。

我试了一口牛肉，牛肉的确不好吃。

我好久不买牛肉，因为牛肉不但没有味道，甚至连猪肉的肉味都没有。

这一次买了牛肉之后，这一家店的牛肉不再光顾，等到新开了一家牛肉店才买牛肉、牛肉丸吃。

国庆这几天，女儿在汕头的牛肉店买了牛肉丸、肥牛肉吃火锅，口感很好。

当然啰，我见到美食肯定不会放过，吃个饱。

回到我做猪肉馅的包子这段时间，因为我喜欢吃肉，况且猪肉便宜，在配馅这事上可就以肉为主，菜少了。

我准备一斤面粉却买了一斤多猪肉，一个红萝卜，二两香菇做馅，每一个包子料多，咬一口包子满嘴的肉料，吃着真爽，一口气吃了四个，香！

回想一下，四个包子里边的肉足足有二两多，一天吃好几个，计算起来每天吃的肉可就多了！

如果我每天只吃这包子，这肉不多，因为还有猪小肚每一口都是肉。

老妈说侄儿喜欢吃猪小肚，我跑了好些天才找来猪尾巴、猪脑、猪小肚，凑来了七、八斤的肉就洗干净加配料做成了猪小肚，一次做了二十九个，一些拿给爸妈、侄儿吃，留一点自己尝尝，一餐吃一个，香喷喷的，当然是我吃得多，先生吃少了！

这两个月我总共做了六十多个猪小肚，给爸妈、给朋友多，我是吃了五、六个。

开学了，孩子上学了，三餐就我跟老陈了。老陈比较喜欢青菜，餐桌上的肉他好吃，我不舍得浪费，收盘子，吃光光。

胖就是这肉别浪费，那菜不舍得，极少成多，在这热汗滴落的季节，我不但没有减肥，却是增肥了。这就是我，美食吃得开心，撑着就是贪心！

第 七 次 做 包 子

减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。

世界上最痛苦的三角恋是，我爱美食，但脂肪爱我。

减肥路，遥远啊！