2022.9.7（星期三）晨间检视
今天是什么日子：
农历：八月十二 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：
a早起 b冥想 c运动
本周目标：冥想&清心&祈祷
今日三只
1.凯格尔✔＆开背✔＆冥想✔
2.周检视_2周✔
3.
昨日三只检视
1.凯格尔✔＆开背✔＆冥想✘
2.周检视_2周✘
3.打疫苗＆苗苗＃三蛋✔
+采购1段奶粉＆丁桂儿脐贴✔
小确幸（幸福小种子）
1忙里偷闲去妈妈家看望老张和侄子，特别开心和舒心。✌
2
反思
1.
2.
学习
1
2
2022.9.7（星期三）晨间检视
今天是什么日子：
农历：八月十二 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：
a早起 b冥想 c运动
本周目标：冥想&清心&祈祷
今日三只
1.凯格尔✔＆开背✔＆冥想✔
2.周检视_2周✔
3.
昨日三只检视
1.凯格尔✔＆开背✔＆冥想✘
2.周检视_2周✘
3.打疫苗＆苗苗＃三蛋✔
+采购1段奶粉＆丁桂儿脐贴✔
小确幸（幸福小种子）
1忙里偷闲去妈妈家看望老张和侄子，特别开心和舒心。✌
2
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1.
2.
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1
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本文标题：高效能慢生活践行第1298天0907-2022
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/afiinrtx.html
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