我来讲几个极其重要,但是大多数年轻人都在一直犯的思维错误吧。
如果你能早点了解清楚这些,会改变你的一生的。
【一】常常会潜意识觉得,自己“真正的生活”还没有开始
潜意识里常常幻想着自己还拥有着大把时间,自己有无限的可能性,自己以后肯定会变得特别厉害,总感觉自己以后有更多的时间去弥补那些现在阶段该去做却不做的事情。
你总是在“等”和“幻想”,等着有一天,自己会突然改变,颠覆现在的状态,幻想着自己以后的生活肯定是特别美好和幸福的。
但现实是,你的时间都被你这样的想法一点一点消耗掉了。
英语明天再背,作业明天再写,工作计划明天再整理,成绩变得越来越差,工作变得不上不下,自己对于自己未来的幻想,被现实撞击的粉碎,一点一点的刷新自己梦想的下限,最后变成了淹没在人流中的一个碌碌无为的人。
这是很多年轻人,或者说刚毕业的大学生极容易犯的思维错误,当你有这样的想法时你一定要注意。
我们对于时间主观的感受,是在我们整个人生中不断变化的。
不懂没关系,往下看:
比如:
婴儿时期,我们对于时间的概念,是在饿与不饿之间。
幼儿时期,我们知道了什么是昨天,今天,和明天,我们逐渐从无时间概念的状态中走出来。
青少年时期,觉得时间和未来对于自己是遥远的,自己有无限的可能性。
青年时期,这个时候,时间对于我们来说已经变得更具有现实感了,我们会认识到,我们可能没有时间去完成一些事情。引自:简·博克《拖延心理学》
在我们十一二岁的青少年的时候,我们心里对于时间的感受是毫不在意的,因为未来在当时的我们面前,是遥不可及的,我们当时会觉得时间是无限的,没问题,十一二岁有这样的心理理所当然,这个社会不会要求我们什么,未来还远。
可怕的是,在我们长大过程中,随着时间流逝,有一些人他们会固执的,坚守青少年时期的自己对于时间无限,和自己以后有无限可能性的感觉。
迟迟不肯实际立刻马上的去做一些事情,总是在拖延,拖延现阶段自己该做的事儿,认为自己以后还有大把时间。
这个想法是极其错误的,但是这却是现在很多年轻人,甚至还有一些中年人的通病。
他们不知道自己对于时间的感受,对于时间的感知与他们所处的人生阶段不相符合,他们对于时间的认知仍然停留在青少年时期,可怕的是青少年对于时间的流逝是毫不在意的。
他们被困在了青少年时期的时间概念中。
所以当你认识到自己有这样的想法之后,一定要及时清醒起来,趁现在还不晚,赶紧去做你一直想做,但从未行动的事情。(《拖延心理学》这本书对我的帮助很大,如果你需要我分享给你,在公号一杯仙气回复【拖延】就可以看到分享。)
如果您看到了现在,并且觉得有用,希望您可以不吝啬的点一个赞,因为写这个回答我用了将近一天的时间,从人际关系,到自我成长,选取了最重要的四点,作为提醒大家的思维误区,如果您能坚持看完,并理解其中的意思,您会收获很多,并且在以后也会间接的改变您的行为,帮助到您的人生。
【二】认为自己对别人好,别人也会更珍惜自己,也会对自己好
你在和舍友或者同事的相处过程中,常常是让步最多的那个,你帮别人带饭,帮别人点外卖,帮别人占座位。
(我要说一句可能会让一些人伤心的话了)
但是你发现了吗,却并没有什么人喜欢你。
你明明是那个总是在默默奉献,默默对大家好的人呀,你几乎很少麻烦别人,别人的请求你也总是在自己能力范围内满足对方。
但现实这样做的你,在人际关系中。
「非但没有受到足够的尊重,自己说的话,也越来越没有分量」
而相反,那些你认为他们很自私,很自我的人,却有很好的朋友,大家也更尊重他们。
叔本华也曾经在他的书里写到过。
“一般来说,假如我们拒绝借钱给一个朋友,那我们不会失去这个朋友,但如果借钱给他,那我们反倒很容易就失去了他。
同样,如果我们对朋友保持一定的傲气和疏忽,那我们不会轻易失去他们,但如果我们表现太多的礼貌和周到,我们反而有可能失去这些朋友。
因此,我们的礼貌和殷勤会使朋友,变的傲慢,令人难以容忍。”引自:叔本华《人生的智慧》
为什么这么说?解释一下。
1)人不会珍惜轻易得到的东西,他珍惜的程度,和他付出努力的量值成正比,也就是说,你没有将自己对别人的好和殷勤,标上价码,你的好,别人是可以轻易获取的,可以轻易获取的东西,即使大家喜欢,却也不显得珍贵了,所以不会被珍惜。
2)人是个很奇怪的生物,对于有些人来说,一旦他们觉得别人对他好,他们就会觉得,别人需要他的程度,大于他需要别人的程度,他们就会变得傲慢,无礼,有恃无恐大概就是这样来的。
所以把别人从你这里获取,设立门槛,别人会更加珍惜你,让自己变得有棱角,某种意义上来说,他们会更加尊重你。
也就是说,某些时刻所谓的自私,不只是会让你自己“舒服”,也会更加有利于你们这段关系的良性发展。
这其实是大多数普通人的本性,社会中普通人之间相处的既定规则,你盲目的对别人没有底线的好,并不会收获什么,相反却会让自己的价值越来越低,你会变得很累,你的话语权,也会越来越轻,和情侣和朋友相处都是如此。
说明一下:不是说你以后不能对别人好了,而是你要注意你付出的程度,不要走向极端,不是不让你付出,只是要注意和别人相处付出的程度,而这个程度,一定不要超过对方为你付出的程度,太多。
(分享给你一些关于人际关系处理的资料吧,因为我太了解这种就算自己做好事,也不会被人喜欢,也总是被人忽视的痛苦了,越善良的人,真的就越要学会聪明,去公众号,一杯仙气,回复【亲密关系】就能看到分享,这些经验都是我一点一点积累出来的,非常实用,所以一定要看!真的!他或许会帮助你改变你的人生的,对自己上点心,帮自己感受这个真实的世界吧,善良的你。)
【三】总是将努力本身变成目标,把不间断的自律当做自己走向成功的唯一途径。
在你眼里,是不是经常觉得那些优秀的人真的好自律呀,于是呢,每当你看到一个优秀的人,自己就会受到刺激,然后就经常给自己间断性的下决心。
心里想着,我以后也要变成一个自律的人,于是你吃沙拉,锻炼身体,看书,但总是坚持不了两天,在第三天就开始破例吃炸鸡。
于是你觉得为什么别人都能自律呢,我怎么就坚持不了呢,我真的好垃圾啊,我怎么这么颓废,是不是注定失败啊,于是你开始了不间断的自责和焦虑。
停停停,这不怪你啊!杯子不允许你否定自己!
你之所以坚持不了的原因,是因为你从一开始的源头,就被某些自律的鸡汤,和优秀的人表面的自律假象蒙蔽了。
「在你努力的过程中,你总是把努力和自律,当做自己的奋斗目标,然后只要有一天没有自律,你就会变的非常焦虑」
同时,这样的紧绷,也会让你变的非常累,并且非常焦虑。
记住,努力和自律只是把自己送向成功的手段而已,不要把今天有没有努力和自律,当做自己的目标。
那你又要问了?那些优秀的人把什么当做自己的目标呢?
首先激发自己对成功的渴望,然后细分目标,然后培养,可以达到成功的习惯,他们把培养习惯当做目标,因为这些习惯可以帮他走向成功。
解释一下,其实人嘛,都是一样的,不管多优秀的人,都会有惰性,如果单靠自律来让自己行动起来,是非常痛苦的,所以优秀的人,更多的是靠的“习惯”而非自律。
你又要说了,自律和习惯不一样吗???当然不一样!啥?杯子你是在忽悠我吗!
(啊别急,往下看)
自律是主观的意识,就是当你想到你今天要减肥,只能吃各种蔬菜沙拉的时候,你脑子里对应就会出现炸鸡的味道,然后自己脑子里出现各种争执,今天是吃炸鸡还是吃沙拉,最后变成,要不今天放纵一次吧,吃一次炸鸡。引自:吉姆·洛尔《精力管理》
纠结完,你脑子里就会觉得,自律好痛苦并且非常累。
当你把一件事情变成习惯的时候,所引发的想法和行为是完全不一样的。
人类本身的行为有百分之九十五,都是自动反应或对于某种需求或紧急情况作出的应激反应。引自:吉姆·洛尔《精力管理》
解释一下,就是说,你不会纠结自己每天要不要吃饭,每天要不要穿衣服,每天要不要走路,这些行为已经变成你潜意识里的习惯和需求了,你每天做这些事情,也并不会觉得累。
看到习惯和自律的区别了吗,一心想着自律只会让你自己变得很累,任何人都一样,没有人可以坚持下去,而主观培养好的习惯,才是将你变优秀,提高行动力的根本。
优秀的那些人,只有在刚开始培养习惯的时候,会靠所谓的自律,与其说是自律,不如说是意志力,他们清楚的了解,人的意志力规则,什么时候最强?什么时候最弱?进而来根据意志力的规则来培养习惯。(而《精力管理》这本书是对我思考的影响很大的,如果你需要我也分享给你,在公号一杯仙气回复【精力】就可以看到分享。)
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还有啊,不管你每天多累,真的真的都别忘了提升自己,不止是领域内专业能力的提升,更重要的是提升认知啊,转变自己对各种事物的看法。我每周都会看一些书和提升认知的资料,有想提升却不知道如何下手的同学,在公众号,一杯仙气,回复【认知】,就能看到我精心准备的分享,我同样保证,这些分享会对你的影响很大。
【四】总是会陷入被动接受信息的惯性思维,从而失去主动思考的意识。
不懂没关系,我举例两种场景:
场景一:你在某天下午,觉得时间过得很慢,于是你问我几点了,然后我看了下手表,直接告诉了你一个数字,然后你又把这个数字,告诉了你的身边人,单看这样做好像没什么问题,但是你从来没有想过自己要买块表,你总是在你想要知道时间的时候,去问其他人。
场景二:就是你会意识到自己总是问别人时间,然后自己会买块手表,就是为了自己可以掌握时间,不需要每次都复读别人的答案。引自·任白《反惯性思维》
场景一就是大多数年轻人,总是会陷入的惯性思维错误,总是在被动的去接受外部的信息,并觉得这样做没有什么问题,其实这样的场景在我们生活中也总会遇到。
因为懒惰的惯性,会经常找捷径,赖得思考,来获取信息,但是这样做,自己的会变得越来越笨,脑子会沉睡,自己也会更加依赖别人。
总是被动接受信息的人会变得,畏畏缩缩,生怕出错,他们不想成为错误的制造者,但是同时自己也成为了被别人的思维操纵的机器,自己所有的思考和行为都被某种依赖逻辑限定在了别人写好的程序中。引自:任白《反惯性思维》
其实我们身边很多底层的劳动者都是这样,老板安排工作下去,自己在完成工作的过程中,每遇到一个问题,都要问老板,这个该怎么做呀,这样做对不对?
可老板需要的是一个能够独立思考,并完成工作的员工,而不是每一步都需要指令,像是一个被操纵的机器。
而在职场中,长久的被动思维后果就是,会将自己变成一个永远只能在底层干杂活的员工。
改变被动接受信息的惯性,我们需要注意两点:
1)首先你要把沉睡在被窝里的自己拽醒,找回自己的意识。
别再让自己的脑子沉睡了,清醒一点,别让自己总是依托活在别人的想法中。
在你的生活和工作中,你记住,别人的意见和想法,你只能当成是一种辅助的手段,你不能在自己没有思考前,就随意符合,这些事情你都需要每天自己主动的去想一想,自己去解决,而不是依赖别人。
2)用自己的脑子引领自己要看的内容,而不是碎片化的内容引领脑子。
其实我们喜欢依赖,不喜欢思考,还有一部分原因是因为长时间的上网,沉溺于不用思考的碎片化内容里,我们的脑子被各种娱乐化内容所引领,从而越来越不适应在现实生活中的思考节奏。
你要做的,是清醒的玩手机,是自己决定要看什么内容,而不是被乱七八糟的手机信息带跑偏。
适当的管理自己每天用手机,和管理自己每天沉溺娱乐化内容的时间,也是关键的一点。
以上四个错误的思维,希望你能够真实的理解其中的意思,并且理解后,作为自己以后的行为警示,因为这些真的可以帮到你,从人际关系相处,到自我成长,都可以让你收获很多。
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啊介绍一下,我是杯子,一个想要帮年轻人走出思维误区的人,因为我希望善良的人以后能不再吃亏。
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