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最简单有效的自我管理工具#每天3件事#44/50

最简单有效的自我管理工具#每天3件事#44/50

作者: 如是说vv | 来源:发表于2022-04-22 10:31 被阅读0次

【今日三件事】

1、A项目协议盖章跟进及落地细节

2、B项目可合作项目确定

3、C项目负责人邀约

【期待小确幸】

愉快的晚餐

【昨日得与失】

1、得:头疼获得缓解

2、失:暂无

【AEIOU记录】

暂无

【失败事件记录——每月1-2次记录】

失败事件类型:弱点

成长心得:畏难情绪导致习得性失败。

我有一个奇怪的心理现象,每次负责一项业务,如果前面波折比较多,我的内心总有一个声音期待这件事情就这样结束掉,不需要进行下去。

这也许是我的畏难情绪在作怪,害怕未来遇到更多的困难,所以按常理是期望业务顺利进展的,但每次中途遇到困难,我就莫名地期待这个困难结束掉这个业务。

当然,这也跟我本身的好逸恶劳有关。

所以,如果我长期没有获得成功,问题点就在我的这种好逸恶劳导致的习得性失败。

而持续成功者,往往是在遇到失败的时候也毫不畏惧,因为他们前面有很多成功的经验,让他们知道,困难是必然的,解决掉过程中的困难,最后终究会迎来胜利的果实。

破除我的这种习得性失败,只要先建立一个成功的经验,再不断积累成功的案例,让我的认知理解到,我是一个能克服困难,获得成功的人。遇到困难不要退缩,迎难而上就好。

这是一个极简的自我管理工具,把结果思维、正念引导和自我复盘完美结合,你也来试试吧?

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