《考试脑科学》

01.  饭前处于饥饿状态，正适合学习。

02.  睡觉前也是学习的黄金期。

03.  早饭或晚饭后处于饱腹状态时，不学习也不要紧。可以读课外书、看电视，或者玩游戏都可以，做一些自己感兴趣的事可以让我们的生活更加丰富多彩。

学习有三要素，它们分别是：

01.  不畏失败的毅力；

02.  解决问题的能力；

03.  乐观的性格