白杨师姐是女儿给我介绍的，我一看是满满的正能量。于是加到群里，先是看到白杨师姐的日更100篇文章，接着是21天自律计划。我也给自己做了个计划，骑行21天，希望坚持21天，遇到最美的自己。
今天是第七天骑行，从新城到老城，一天早晚各两趟，单趟路程是24公里左右。第一天是开始骑行两趟，感觉还行，有点累，但可以接受。我用手机下了一个软件keep,骑行一公里它就给你说，已经骑行多少路程了，时速是多少？已经骑行多少时间。前二十分钟，一公里、二公里、到六公里，感觉不到累，也很快，再往前骑行，八公里、九公里到12公里，就一半的路城了。看着路边熟悉的风景，下一站会到哪里，现在立秋了，骑车子，风凉飕飕的，很爽！骑行到18公里，大约一个多小时的时间。这个时候有点累，但一坚持，过去了，就好多了。再剩半小时，就接近目的地了，好像身体又变的轻松了。倒计时，六公里、五公里、直到一公里！喜欢运动后出汗的感觉；喜欢路上热了、累了，喝口茶叶水的感觉，其实快乐简单，这就是幸福。
挑战自己，超越自己！记得看过这样一句话:马甲线不会自己跑到你的身上的。加油！每天进步一点点，每天收获一点点！
自律能成就最美的自己
自律能成就最美的自己
自律能成就最美的自己
自律能成就最美的自己
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