“零下10度去工作的人是玩命的；零下10度一起去逛街的是真爱；零下10度早起跑步的，怕是个傻子吧！”我同事如此解释我早起跑步的行为。
昨晚我就在朋友圈信誓旦旦地宣告：“我要跑步！”当承诺一旦许诺下了，人就很难不去遵守，所以我头一天晚上就开始安排第二天的事了。
因为知道自己有早起困难症，我晚上开始委托朋友第二天叫我起床，如果微信叫不醒我，6点半一定要打电话给我。以防万一，我也设置了闹钟。
冬日晨跑是种什么样的体验？
早上我睡得迷迷糊糊，我室友就开始喃喃自语了：“晶晶啊，今天零下10度，跑步记得多穿点，我在床上给你加油！”
我一个激灵爬起来：“几点？现在几点？我是不是睡过了？”
室友很淡定地说：“别着急，现在6点。”
“六点啊，还早，我再睡一会。”我又直挺挺地躺下去了。
没过几分钟，我就被手机讨厌的铃声吵醒了：“谁啊，这么没素质，大清早地吵我，要是中介，我就骂死他。”
一看号码，是朋友的，我还是没好气地问：“喂，打电话干吗？”
“你起来跑步啦！快点！”
“天啊，跑步，跑步，要命的跑步。”我碎碎念的同时，挪了挪身子看窗外，外面天还是黑的，微微亮。再想起室友说的“零下10度”，全身一阵哆嗦：“起还是不起，是选择跑着冻死还是在床上睡死？这是一个关乎生死存亡的大事。”
想着想着，我眯着眼睛又睡倒了。我做了一个梦，梦到朋友圈的好友，他一副恨铁不成钢的表情：“我就知道，你就是嘴上说说而已。你啊，活该永远胖着，永远做嘴上的行动派。鄙视你！”
还梦到自己旁若无人地跑步，越跑越瘦，越跑越瘦，最后整个人身轻如燕，飘到空中，继续跑步。底下一群人在议论：“快看，这个小姑娘好瘦，都能飞起来了，好厉害！”而我在天上尽情享受着他们的膜拜，自信而从容地继续跑着，跑着……
直到，我一摸嘴角：“妈呀，笑到流口水了！”
这时，我才想起来：“我要跑步，我要跑步，跑步！”看了看手表，此时6点40，起床，套上袄子，穿上毛裤，找到跑步鞋，洗漱后围上围巾就开跑了。
（温馨提示：跑步前要进行热身运动，不要学我这错误示范。）
打开悦跑圈，设定跑步距离。第一天跑还是3KM好了，不能要求太高 。毕竟刚开始身体还不适应，另外天太冷，太冷，我连哈口气都不敢。
刚开始跑时，我是一点也跑不动。我穿了三条裤子，一个大袄子，根本舒展不开身体。我只能一步一个脚印，慢悠悠地：“一步、两步、三步……哇，我好厉害，竟然均速10分钟耶！”
但我一说话，冷空气立即进入到我的空腔中，最后被我吸入肺中，这感觉和在冬天街头啃冰淇淋没啥差别，连着心都冰冷的。我就忍着不说话，但是随着我跑步速度的增加，我就得吸气呼气啊，所以我还是被迫吃下去这些“空气冰淇淋”。呜呼哀哉！
冬日晨跑是种什么样的体验？
因为走得急，装备不齐全，我没带手套，穿的衣服也没口袋。我眼睁睁看着两只小爪子从正常的嫩白色变成红色，再到紫红色。这才想起，我可以把两只爪子相互合拢到对方的袖口里，以防它们变成“冷冻爪子”。每跑一步，我的内心就为我的身体不平一次：“正常人会在零下10度跑步吗？你是傻还是痴或是脑袋被狗吃了？”我只能默默听他吐槽，默默点头附和：“您说得对。”
内心不平后，身体也跟着反抗了，脚步变慢了，甚至有停止不前，就地瘫倒的趋势：“我不干了，人家的身体在家躺着休息，我凭什么出来和你受苦受累，风吹日晒的？”我又得哄着他：“小伙，别生气啊，你想啊，你天天躺着，不利于你的健康成长，时间久了，脂肪多了，你就成了胖小伙。那样，你就再也无法和我一起看北京的香山、云南的洱海还有重庆的洪崖洞。那多可惜啊，是不是?”
“别着急，你慢慢跑，跑着跑着，你就会爱上跑步的。”我又试着鼓励它。我这才可以继续跑下去。
跑着跑着，我的脚底也涌起了热流，渐渐地传递到腿上、身上、手上，整个人都暖和起来了。
冬日晨跑是种什么样的体验？
跑步的路途中，遇到很多人：骑着电动车的阿姨、踩三轮车的老大爷、摆着早点摊的奶奶、散步的老人家。大家都裹得严严实实的，我跑着，他们或站着或骑车或走着。我每次与他们擦肩而过时，我分明感觉到一种温暖：那是来自他们早起的能量的赠予，因为早起的人儿都是自带温度的，不怕冷。
而且，早起的太阳公公看起来也格外地迷人，我笑着对他喊了句：“早安，太阳公公!”
但今天没跑到3KM，有点遗憾，明天继续好了！
冬日晨跑是种什么样的体验？
网友评论