【每日分享】103

【每日分享】我们为什么要处理与父母的功课？

人格模式显化的最初阶段，是依赖于父母抚养而生存，与父母互动形成的关系和互动模式，是我们与外在关系的主要深层意识内容，是人格模式的主要内容和外在显化，所以与父母的关系模式会影响跟亲密关系、亲子关系等工作和生活中的各个层面，跟父母的伤痛也容易被当下的人、事、物等勾起。

所以我们需要梳理与父母的真实关系，这里面有我们许多正面的情感，如被陪伴、照顾、允许的温暖记忆，从中我们感受到爱；但是另一面，我们对父母也有负面情绪感受，如没有被关注到，被照顾到等缺失形成的不满意、委屈、难过、悲伤，以及被严厉对待形成的怨恨、愤怒、恐惧等，当我们没有对所有这些负面情绪恰当处理的时候，就会形成限制性信念，这些限制性信念曾经保护过我们。但是当下会更多制约我们去活在当下。

当限制性信念影响我们当下的工作生活时，就需要重新面对和梳理与父母的功课。