彭小六的2月份总结

作者: 彭小六 | 来源:发表于2016-03-02 11:04 被阅读6198次

    2月份一般时间会湖南老家探亲,带着kindle,在山坡上晒太阳就跟在海边度假一个级别的享受啊。
    但是学习不能荒废,我们看看2月小六都干了些什么。

    1、时间管理

    坚持5点钟起床打卡21天。

    晨起打卡

    打卡的好处是,即时得到反馈,得到积分,看到今天自己的起床排名。
    同时你会发现好几万人起得比你早!多么有意思的事情。
    你觉得你很牛?你就到网上看看别人家的孩子!

    2、仪式习惯养成

    晨间仪式习惯

    想要管理时间,我发现晨间的时间是我最容易控制的,于是从二月份开始,对晨间时间进行仪式化养成。
    好处是,我不用考虑起床后我该干嘛了。《意志力》这本书提醒我们,做选择,选择做和不做其实都是需要消耗意志力的,而习惯不用,习惯会变成一种本能。
    晨起养成习惯之后,生物钟会自动在5点钟之前让我苏醒。然后就照着仪式习惯一个一个去做就好了。生活变得简单而有节奏。

    这个晨间的习惯养成很顺利。
    3月份就开始练习,增加练习睡前的仪式习惯了:

    睡前30分钟仪式习惯

    3、阅读

    2月份月度书单

    2月份因为有一段时间是回湖南探亲,所以阅读的书并不多。
    最喜欢的是哲学入门书《哲学家们都干了什么?》,相比《苏菲的世界》的书信体,中国人自己写的“戏说”方式更适合我的阅读习惯。

    利用:

    • 《越读者》是《如何阅读一本书》的翻译者郝明义的书,这本书中我引用了一个片段,作为读书训练现场活动的阅读内容。
    • 《潜意识》是我第二遍阅读,每次阅读都有新的体会,适合经常翻翻。

    新知:

    《自卑和超越》《被讨厌的勇气》没有记录在阅读进度表里,但我通过检视阅读大概了解阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler)的“人格理论”。他认为人格是在战胜自卑和追求优越过程中形成发展的

    需要看第二遍的有:

    • 《学习的本质》
    • 《爱的艺术》
    • 《潜意识》

    4、分享

    2月27日-现场活动照片
    二月只做了一期分享。
    和镇江城市资讯频道、南山风景区合作进行了一次阅读训练营的活动。
    第一次认识了镇江这么多朋友,谁说三线城市读书人少来的?!这部一下就来了30多人么?很多还因为场地限制被我们拒绝了。
    活动的记录请见:3个小时彻底改变你!高效阅读训练现场全流程记录

    5、写作

    二月份的写作内容

    二月底开始运营自己的公众[职场学霸],用外力要求自己每日更新。
    很多人问,如何坚持每天都能写得出来呢?
    答案我先提供:

    1. 积累素材,想到什么就随手在简书上,哪怕一两句话也没关系,这些碎片就是你创作的灵感,是你的药引。
      这些碎片很可能是书上看到的一个片段,也许是别人向你提的一个问题,或者你看到的一个新闻,这些都是文章的引子。
      所以让自己和外界的链接丰富起来,保持自己的好奇心,这是写作灵感源源不断的源泉。
    2. 有了丰富的素材,再找到自己舒适的写作时间和地方。写作其实就像肌肉训练,你不断的写,其实就是在不断在强化你的大脑整理信息碎片的能力。比如一起床就写晨间笔记,先不管多少字,先养成习惯,让大脑习惯做输出。

    6、反思

    2月因为要写书交稿,所以放弃了和起点学院的教学合作。做成最重要的事情,其他的缓缓。
    再磨练几番,过5年再成名吧!

    7、3月份计划

    • 每天晚上一个番茄钟练习吉他
    • 每周日晚上接受吉他培训
    • 新书完成书中所有的手绘图片
    • 三场线下分享活动,三场线上活动

    三月是残忍的季节,新旧更替。
    学习也是如此,生活也是如此,工作也是如此。
    希望大家身体健康,继续努力。

    END.

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      网友评论

      • bb2291893ca7:自控力很强
      • 8954c2d82440:怎么看书可以这速度?
      • 疏影梅花:好强大的自控力:smile:
      • 徐飞_d476:对不起啊 经常在简书鼓励写手手撕彭小六😂
        彭小六:@徐飞_d476 原来是你
        ,哈哈
      • 二师兄的二师兄:感觉好难做到啊
      • 黑马码字:好快的生活节奏感
      • 末小北先生:大神也用svn啊,话说大神起这么早,晚上几点睡啊🤔️
      • 一分钟学写作:我也准备学吉他。还有一百万字的小说等我去填坑:no_mouth:
      • jasmine叶子杨:六大侠,你那个习惯仪式的图标是怎做的?:smile:
      • 3f5bed63e096:拿谁属于土地?
      • 心有萌虎:很强大的自控力,很强大的习惯!一直在寻求生活中的导师,现在我或许找到了
      • 其戎:好厉害的自制力
      • 4f28e7c95508:求问早起打卡的app名?
        每天进步1点点: @叶筱琼 哈哈,不用谢我啊
        4f28e7c95508:@行知合一七郎 谢谢 :blush:
        每天进步1点点:@叶筱琼 朝夕日历
      • 奔跑的智男君:跟六哥学习!改造自己!
      • a16b80488c3a:小六老师,能不能讲解一下你那个读书的甘特图是怎么用的呢?数字1234什么的不太能看懂啊,网上也没搜到.... 求解 :sob:
      • 娜小娜酱:好棒的总结。学习了。谢谢楼主。
      • 茶豌豆:写晨间笔记的想法很好,已采纳。不过为啥没有吃早饭的时间
      • 周小白补习班:同时湖南人。😁简书的第一次评论。
      • 城客城事:请问2月份书单那个表格后面自己写的数字是什么意思呢?
      • 娜年:好厲害的感覺
      • 8a05d758e213:每天10点起:flushed:
      • Mr文森:想请问一下小六,印象笔记的打卡活动是哪个功能,我用的是免费版,没发现有这个功能呢。难道是付费账户才有的功能么?
        Mr文森:@彭小六 哦,谢谢!
        彭小六:@裤兜文森 自己做的
      • YUXUAN___:六哥每天几点睡啊,五点我起不来 :pensive:
        彭小六:@雨熙遇安Solecity_ 11点啊
      • 沙漠上的乌龟:番茄钟是什么?奇妙清单是什么?
        一个坑货的温暖人生:@白莉 番茄钟是一个时间管理的一种方法吧,有这本书还有相应的app的。奇妙清单是以后软件很好用哦。
      • 三分之一2015:求:大神的阅读记录表是什么意思啊?我看出来有日期,有上下午,那么是每一本书的打卡表示看完还是看的次数呢?有的只打了一两次。多谢多谢!
      • 绯樱2020:自律!真不错!
      • 七七不爱吃肉:我也是湖南滴,哈哈,六哥是湖南哪滴
      • yonah:有参考价值,谢谢
      • oriyum:印象笔记怎么打卡
      • vichian:本人十分爱看书,没用过kindle,就是想问kindle到底怎么样? 小六哥,写篇关于kindle的文章吧~~
        周小白补习班:@vichian 一个读书器,我现在也开始用了,闲置了一年😂
        Lindroid:@vichian 去苏宁体验一下就知道了。
      • fatanchun::pensive:看不懂二月书单读书记录的那个表,除了年份和月份,其他数字表示什么?
        a16b80488c3a:@fatanchun 我也是 请问你现在找到答案了吗?
      • 269a38b6b16c:求大神 手机用了moment被锁住了 昨天锁住的今天还不能用?
      • 春申:好佩服你,向你学习:blush:
      • 御风如水:善于学习,更善于总结。
      • 卡尔刘:小六一般晚上什么时候睡觉呢,如何保证充足的睡觉以使大脑清醒
      • 杉杉妈Alice:每次看完你的习作,就大受鼓舞
      • 8e96f2231e3b:5点钟起,这要几点睡呢:dizzy_face:
      • 青椒洋葱胡萝卜:看完六哥的文章,滚去锻炼
      • 任璐璐:晨起与晚睡的仪式感,太棒了,借鉴
      • 丁叶_Seven:起的好早,我已经按照你介绍的方法,完成了工作清单和年度计划,发现重点,很有收获
        彭小六:@a5c3cc90e15e 谢谢你的反馈,执行力很赞哦!加油加油
      • a77f20117a57:加油👄 你是我们努力的方向
      • 是二锋呀:看到仪式习惯,突然醍醐灌顶的感觉!了解自己目前的问题了,谢谢彭小六!哈哈
      • 未知知未:赞一个
      • DJ_安然calm:六哥,有错别字,第一段
        彭小六:@安然calm 谢谢已经修改哦
      • 我们一路向北:我是最近才关注简书的,你是我第一个关注的人呢!真好,大千世界,从没见过,也不认识,但是却可以这样交流,分享!我看了《习惯的力量》,新年来,我也在逐渐培养适合我自己的好习惯。但是在阅读上遇到瓶颈,想问一下,如何同时阅读几本不同的书?
        彭小六:@我们一路向北 你很强,我同时看基本的原则是,这几本书都是包含相同主题;你这几本书都是小说,如果你是消磨时间,那随便怎么看都行。
        我们一路向北: @彭小六 《平凡的世界》,《红玫瑰与白玫瑰》,《盗墓笔记》(看过一遍,再次翻阅)。总是看了这本就忘了其他的,要不就是这本看厌烦了,才想起另外一本。
        彭小六:@我们一路向北 你现在在同时读那几本书呢?
      • 素慧纯衣:小六哥,今天线上分享活动等你欧😄
      • 一昕向善:看完后实在是万分佩服作者!
      • a05832db24ea:大神是湖南人啊
      • 慧行说:佩服,像大神学习
      • 132db6d301e0:小六哥棒棒哒:+1:
      • 关蓝雪:蛮拼的
      • 大梦斋:很详细啊。值得学习。赞一个。
      • chunnie愛秋天:真是很赞
      • 一切都还不晚:哇,这种坚持肯定会得到收获。
      • 爱养花的小酒窝:3、阅读那一段,有别字,应该是一段时间,是不是?
        彭小六:@爱养花的小酒窝 谢谢,已经修改
      • 媛媛画圈儿:是用的印象笔记完成还是奇妙清单?
        媛媛画圈儿:@彭小六 👍
        彭小六:@媛媛云朵 印象笔记
        因为每天都是相同的清单
      • 遇见独舞:重新习惯单身😂😂😂😂

      本文标题:彭小六的2月份总结

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