今天去看了画展,逛回来太累了,回到家又大吃了一顿解解馋。最近一周下午吃的有点超标,导致胖了些,所以得抓紧时间按计划这个月结束时要减到目标体重了。
明天开始下班回来要戒口,好好锻炼,可不能半途而废又胖回去。下半年一定要达成“做94斤女孩子”的目标。
今天信息量太大,又不想断更,也没有写文灵感,就公示自己的短期小计划、小目标,以此监督自己。
今天去看了画展,逛回来太累了,回到家又大吃了一顿解解馋。最近一周下午吃的有点超标,导致胖了些,所以得抓紧时间按计划这个月结束时要减到目标体重了。
明天开始下班回来要戒口,好好锻炼,可不能半途而废又胖回去。下半年一定要达成“做94斤女孩子”的目标。
今天信息量太大,又不想断更,也没有写文灵感,就公示自己的短期小计划、小目标,以此监督自己。
本文标题:七分吃三分练
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