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哺乳期减肥的最佳时间不反弹?分享哺乳期安全减肥的方法

哺乳期减肥的最佳时间不反弹?分享哺乳期安全减肥的方法

作者: 7a175bd9d5cc | 来源:发表于2018-12-05 15:42 被阅读45次

哺乳期减肥的最佳时间不反弹分享哺乳期安全减肥的方法?产后减脂黄金期是产后42--180天,经过42天的休养和调理,宝妈的身体机能基本恢复正常,这时候可以考虑恢复身材了。从医学上讲:因为产后腹部肌肉松弛、新陈代谢差、产后便秘、母体胎盘素下降等,这也就是为什么我们身边很多生过宝宝的妈妈一直胖下去的原因。据最新研究显示,产后肥胖和体内中所含的【HICIBI】智能生物酶细胞减脂有关。2004年,戈登发现通过HICIBI智能生物酶的介入,产后体脂率降低了42%之多,同时提高了基础代谢率的水平,在不影响奶水质量的前提下,使细胞恢复到正常水平。

哺乳期减肥的最佳时间不反弹分享哺乳期安全减肥的方法?---为什么说产后减肥难?

 

 

 

由于从孕期开始,孕期妈妈就开始遵循“一人吃,二人补”的原则,哺乳期仍是如此,所以营养过剩造成肥胖,Hirsch教授是第一个深入研究脂肪含量变化规律的专家。找到了估算体内脂肪细胞总数的方法。由此他发现,产后肥胖症患者的脂肪细胞数量,是普通人的10倍,达到2500亿之多,并且体积也要大4倍,脂肪细胞记忆性随着时间会不断巩固和牢靠

世界卫生组织WHO的数据,如果你已经发胖一年以上,90%的可能是你会一直胖下去,76%的可能是你会越来越胖。也就是胖的时间越久越难减。美国科学家近期发现通过【HICIBI】智能生物酶细胞减脂介入,美国产后女性身体脂肪细胞恢复率降低了47%,以至于全民都开始热衷于HICIBI细胞减脂热潮。事实证明,减脂并不难,只要用对方法,就可以像美国产后妈妈、明星们一样,尽快恢复苗条身材,也不会留下皮肤松弛的现象。

哺乳期减肥的最佳时间不反弹分享哺乳期安全减肥的方法?---脂肪的记忆功能让我们在减肥的路上“疲惫不堪”

 

 

 

 

世界卫生组织WHO公布:我们身体的每一个脂肪都是一个独立的生命,脂肪是有记忆的。如果短期内脂肪细胞发生了改变,一旦身体适应(指摄入量或代谢量适应)后,脂肪细胞就会根据自己的记忆回到原来的样子。如果你已经胖了一年,脂肪就有了一年的记忆,你至少需要一年的时间不断加强、变换、调整减脂节奏,才能抹去之前的记忆。女性人体肥胖是由脂肪体积的大小和脂肪数量来决定的,而产后女性脂肪数量恒定,一般性减肥只能减小脂肪体积,而不能减少脂肪细胞,因此容易反弹。看到这里我们似乎恍然大悟,千真万确!每一次小有成绩的掉秤,都会在短暂的喜悦过后反弹。

哺乳期减肥的最佳时间不反弹分享哺乳期安全减肥的方法?产后减掉内脏脂肪才是减肥的关键

 

 

 

长期便秘+残余物的积累,产后妈妈很容易成为小“腹”婆。这时小肚子通常是肿胀的,需要从内部解决。据研究发现,86%的产后妈妈具有内脏脂肪,在我国传统的 ”坐月子” 理论的影响下,为了哺乳,让妈妈吃下大量的高脂肪、高蛋白质食品,使摄入的营养量大大超过需要量,而极少的体力活动又使能量消耗大为降低,最终使体脂肪细胞充盈,内脏脂肪蔓延至各个器官,体重和脂肪猛增。所以传统的方法瘦下来是有一定的难度,美国产后女性在母乳喂养的自然环境下,通过【HICIBI】智能减脂生物酶将吃进去的食物多余的热量进行阻断,比如:油类、脂类、糖分、碳水化合物、淀粉、甜食等,并且做到不影响其他微量元素和氨基酸正常的获取,所以,美国产后女性不用担心影响母乳,还可以一边享受美食一边瘦下来。

哺乳期减肥的最佳时间不反弹分享哺乳期安全减肥的方法?欧美人产后为什么那么瘦?还不会影响奶水质量?

产后宝妈是一个特殊群体,不但要照顾好宝宝,在身体需要恢复的同时还要管理好自己的体重。欧美人产后为什么那么瘦?还不会影响奶水质量?因为欧美人喜欢用【HICIBI】智能生物酶介入的方式,均衡体内多项代谢酶,通过代谢水平的提高,将身体引导成易瘦体质,在有效的阻止消化系统对过多热量吸收的同时,分解脂肪细胞,促使脂肪自动燃烧,达到理想的体重。

哺乳期减肥的最佳时间不反弹分享哺乳期安全减肥的方法?腹直肌分离会让我们的后半生痛不欲生

 

 

 

一位有中国婆婆的美国媳妇:“生过baby后,中国婆婆告诉我生完孩子身体自然就恢复了,可是半年过去了,肚子上的肉却越来越多,腰疼也严重了,即使选择来专业的地方修复骨盆和盆底肌,结果还是忽略了腹直肌分离,产后半年身体没有回到原位。”如果产后及时减去内脏脂肪,给身体的各大器官减轻负担,有助于腹直肌的恢复。降低长时间腰疼、身材变形、脏器移位等疾病发生的概率。

 

 

 

 

哺乳期减肥的最佳时间不反弹分享哺乳期安全减肥的方法---产后肥胖是健康的“隐形杀手”

产后肥胖虽然多见,但不是一种健康的状态,如果产后女性的体重增加12kg以上,超过了孕前体重的10%,就是典型的产后肥胖了。想想看,一个苗条的女性从孕前50公斤--产后的65公斤,身体和心理会有怎样的变化。据研究发现,90%以上的产后妈妈会出现不自信、抱怨、紧张、掉头发、便秘的情况,还有对未来的各种担忧,由此看来,产后肥胖不仅仅会给产后妈妈带来形体上的“不美观”,更会给身体带来负担,带来一系列健康隐患,据研究发现,94%的传统“月子病”就是这么来的。

 


哺乳期减肥的最佳时间不反弹分享哺乳期安全减肥的方法---最佳的减脂状态

 

 

美国Gundersen Lutheran医疗中心的妇产科专家Charles W Schauberger说:“在怀孕期间体重增加,而在分娩后六个月未能有效实施减肥是未来远期肥胖的预测因素之一。”也就是说,如果在怀孕期间体重增加,生过宝宝之后没有对肥胖采取措施,很有可能在以后出现体重继续增加的现象,如果你产后(42天--180天)立即实施减肥计划,无论是减肚子还是减全身,你都会进入一个极佳的减肥状态,如果等孩子长大后再减肥也没有关系,在每天进食需要营养供给母乳喂养下,而热量很多情况下都被母体吸收,作为脂肪沉淀,这种情况借助于[HICIBI]智能减脂生物酶阻止不必需糖、不必需脂肪、不必需淀粉的摄入吸收,这时候你会进入一个最佳的减脂状态:正确减肥=分解脂肪!分解脂肪=HICIBI智能生物酶细胞减脂。

哺乳期减肥的最佳时间不反弹?分享哺乳期安全减肥的方法?在国际健康组织对哺乳期减脂要求下,让【HICIBI】成为好伴侣,,科学减肥,分解脂肪,完成脂肪自体消化的过程。(哺乳期减肥的最佳时间不反弹?分享哺乳期安全减肥的方法)

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